कितनी जल्दी शांत हो? - दुनिया भर से युक्तियाँ
अगर सवाल "कितनी जल्दी शांत हो गया?", फिर अल्कोहल अवशोषण के आधार पर अपनी ताकतों का कुछ पुनर्मूल्यांकन हुआ। इससे बचने के लिए, आपको याद रखना होगा: अल्कोहल, भोजन, विशेष रूप से रोटी, पटाखे, आलू, पास्ता और कच्चे अंडे पीने की प्रक्रिया में अल्कोहल को नशा के निवारक उपाय के रूप में अवशोषित करने में मदद मिलती है। स्टार्च युक्त वही उत्पाद जल्दी से ठीक होने में मदद करते हैं।
कॉफी रोककर चयापचय को बढ़ाता हैनशा, वही प्रभाव, अजीब रूप से पर्याप्त, ऊर्जा पेय द्वारा प्रदान किया जाता है, जो भी अच्छे होते हैं क्योंकि उनमें विटामिन की सदमे की खुराक होती है। यह ध्यान में रखना चाहिए कि कॉफी और ऊर्जा पेय शरीर को निर्जलित करते हैं, ये "प्राथमिक चिकित्सा" के साधन हैं। विटामिन की एक उच्च सामग्री के साथ तथाकथित "खेल" पेय का जिक्र करना जरूरी है। उनके पास दीर्घकालिक प्रभाव नहीं है, लेकिन वे तीव्र आवश्यकता के साथ मदद करेंगे।
यदि नशा अभी भी आ गया है और किसी व्यक्ति को जल्दी से शांत करना जरूरी है या किसी भी तरह से उसे कम या ज्यादा सामान्य स्थिति में लाया जाए, तो लोगों के साधन, जो दुनिया में पर्याप्त है, बचाएगा।
शांत करने का सबसे तेज़ तरीका कृत्रिम रूप से हैउल्टी के कारण: मुंह में अभी भी पानी और दो उंगलियां शरीर से बाहर निकलने में मदद करेंगी, जिसमें पेट की दीवारों को अवशोषित करने का समय नहीं है। अधिक पानी - और दोहराना। यह जल्द ही आसान हो जाएगा।
हल्के शारीरिक अभ्यास चयापचय में तेजी लाने के लिएऔर शरीर से अल्कोहल फेंक दें। आंदोलनों को बहुत समन्वित नहीं किया जा सकता है, जो पक्ष से हास्यास्पद दिखता है, लेकिन अभ्यास मस्तिष्क, दिल और फेफड़ों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने, पसीने को छोड़कर और पसीने ग्रंथियों के माध्यम से अल्कोहल मुक्त करने में मदद करता है।
सवाल के लिए "मैं जल्दी कैसे शांत हो सकता है?"इज़राइल में बेन-गुरियन विश्वविद्यालय ने जवाब दिया: उच्च फ्रक्टोज़ सामग्री वाले मीठा फल की आवश्यकता होती है, और भी बहुत कुछ। सेब, नाशपाती, केला, आड़ू, संतरे, अंगूर, अंगूर और स्ट्रॉबेरी शांत होने का सबसे तेज़ तरीका हैं।
सहायकों की एक ही श्रृंखला में - शहद, युक्तकार्बोहाइड्रेट और फ्रक्टोज़। मुख्य बात यह है कि इसे बहुत सारे पानी से पीना नहीं है, ताकि अपचन और अप्रत्याशित उल्टी न हो। कोई शहद नहीं - जाम खाओ, मदद करता है।
प्रश्न के लिए विश्व प्रसिद्ध पत्रिका "AskMen" "कैसेजल्दी से शांत हो गए? "अपने तरीके से जवाब, थोड़ा अमेरिकी: दूध के साथ कोका कोला और कोला। अप्रत्याशित रूप से एक रूसी व्यक्ति के लिए, लेकिन एक अमेरिकी सोचता है कि यह शांत करने का एक अच्छा, त्वरित तरीका है। लंबे समय तक नहीं।
दुनिया भर के डॉक्टर इस सवाल का जवाब देने में सर्वसम्मति से हैं कि "कितनी जल्दी शांत होना चाहिए?": दूध पीएं। दूध एक प्रकार का खोल बनाता है, शराब को जल्दी से अवशोषित करने की इजाजत नहीं देता है।
एक ठंडा स्नान अभी तक एक और विश्व प्रसिद्ध तरीका है। ठंडा पानी तुरंत भावनाओं को जन्म देता है और एक व्यक्ति को जीवन में लाता है।
अंग्रेजी सवाल का जवाब देता है "कितनी जल्दी शांत होना है?" अपने तरीके से: मस्तिष्क के प्रयासों की एकाग्रता।
किसी पुस्तक को पढ़ने या क्रॉसवर्ड को हल करने का प्रयास करें, किसी विशेष प्रकार की गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करें जो आपके दिमाग को काम करेगा। यह मुश्किल होगा, लेकिन यह खुद को हाथों में लेने में मदद करेगा और नशा को कम करेगा।
फ्रांसीसी एक आसान चलने पर जोर देते हैं: जब आप आगे बढ़ना शुरू करते हैं, तो आपका शरीर गिर जाएगा। गतिविधि की स्थिति में, शरीर द्वारा शराब की प्रसंस्करण तेजी से बढ़ जाती है, तदनुसार, सोबियरिंग की प्रक्रिया अधिक तेज़ी से होती है।
सवाल का अंतर्राष्ट्रीय जवाब "कितनी तेजी सेयह किसी को आश्चर्य नहीं करेगा: सोने के लिए। यहां तक कि नींद के कुछ घंटों में हंसमुखता होगी और शरीर को नशा से निपटने में मदद मिलेगी। और किसी भी मामले में, धूम्रपान न करें - शरीर में और इतने सारे विषाक्त पदार्थ।
अंतर्राष्ट्रीय एक और हैपानी के साथ एस्पिरिन (बेहतर उत्थान) और रस लेना, अधिमानतः सेब, नारंगी या टमाटर। आप एक इबुप्रोफेन गोली ले सकते हैं, अगर आपको जल्दी से ठीक होने की आवश्यकता है तो यह अच्छी तरह से काम करता है।
ये सभी तेजी से प्रभाव के तरीके हैं, लेकिन वे नहीं हैंशराब पूरी तरह से शरीर से हटा दिया जाता है, वे केवल गंभीर आवश्यकता के मामले में अभिनय शुरू करने में मदद करेंगे और परिणामों को कम कर देंगे। संयम किसी भी दावत का मुख्य सिद्धांत है, और इसके बाद - आराम, शांति और नींद आपको वापस जीवन में लाएगी।
