एसटीएच विकास हार्मोन है ग्रोथ हार्मोन: सामान्य और असामान्य

सही विकास में प्रत्यक्ष भागीदारीएक बच्चे के जीव का एक somatotropic हार्मोन (एसटीएच) लेता है। बढ़ते जीव के लिए विकास के हार्मोन बेहद महत्वपूर्ण हैं। यह एसटीजी से है कि सही और आनुपातिक शरीर गठन निर्भर करता है। और इस तरह के पदार्थ की अतिरिक्त या कमी से गड़बड़ी हो जाती है, या इसके विपरीत, विकास मंदता होती है। एक वयस्क के शरीर में, वृद्धि हार्मोन एक बच्चे या किशोरावस्था की तुलना में एक छोटी राशि में निहित है, लेकिन यह अभी भी महत्वपूर्ण है। यदि वयस्क हार्मोन उठाया जाता है, तो यह एक्रोमगली के विकास को जन्म दे सकता है।

सामान्य जानकारी

सोमैटोट्रोपिन, या एसटीएच, एक वृद्धि हार्मोन है,पूरे जीव के विकास को विनियमित करना। यह पदार्थ पूर्वकाल पिट्यूटरी ग्रंथि में उत्पादित होता है। विकास हार्मोन का संश्लेषण दो मुख्य नियामकों द्वारा नियंत्रित होता है: सोमैटोट्रोपिन-रिलीजिंग कारक (एसटीजीएफ) और सोमैटोस्टैटिन, जो हाइपोथैलेमस द्वारा उत्पादित होते हैं। सोमास्टोस्टैटिन और एसटीजीएफ सोमैटोट्रोपिन के गठन को सक्रिय करते हैं और इसके विसर्जन का समय और मात्रा निर्धारित करते हैं। एसटीजी एक अनाबोलिक हार्मोन है, लिपिड, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और खनिज चयापचय के चयापचय की तीव्रता इस पर निर्भर करती है। सोमैटोट्रोपिन प्रोटीन, ग्लाइकोजन, डीएनए के जैव संश्लेषण को सक्रिय करता है, डिपो से वसा के संचलन और फैटी एसिड के टूटने को गति देता है। एसटीएच एक हार्मोन है जिसमें लैक्टोजेनिक गतिविधि होती है। विकास हार्मोन का जैविक प्रभाव सोमैटोमेडिन सी के कम आणविक वजन पेप्टाइड के बिना असंभव है। रक्त में एसटीएच पेश करते समय, "द्वितीयक" विकास कारक, somatomedins, वृद्धि। निम्नलिखित somatomedins हैं: ए₁ए₂, बी और सी। उत्तरार्द्ध में फैटी, मांसपेशियों और कार्टिलाजिनस ऊतकों पर एक इंसुलिन-जैसे प्रभाव होता है।

मानव शरीर में somatotropin के मुख्य कार्यों

विकास हार्मोन (एसटीएच) पूरे जीवन में संश्लेषित होता है और हमारे शरीर की सभी प्रणालियों पर इसका प्रभाव पड़ता है। आइए इस तरह के पदार्थ के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों को देखें:

• कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली। एसटीएच एक हार्मोन है जो कोलेस्ट्रॉल के विनियमन में शामिल है। इस पदार्थ की कमी जहाजों, दिल का दौरा, स्ट्रोक और अन्य बीमारियों के एथेरोस्क्लेरोसिस को उत्तेजित कर सकती है।
• चमड़ा। वृद्धि हार्मोन त्वचा की स्थिति के लिए जिम्मेदार कोलेजन उत्पादन की प्रक्रिया में एक अनिवार्य घटक है। यदि हार्मोन (एसटीएच) कम हो जाता है, तो कोलेजन को अपर्याप्त मात्रा में संश्लेषित किया जाता है और इसके परिणामस्वरूप, त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया तेज हो जाती है।
• भार। रात में (नींद के दौरान), सोमैटोट्रोपिन सीधे लिपिड ब्रेकडाउन की प्रक्रिया में शामिल होता है। इस तंत्र का उल्लंघन धीरे-धीरे मोटापे का कारण बनता है।
• हड्डी ऊतक बच्चों और किशोरों में सोमैटोट्रॉपिक हार्मोन हड्डियों का विस्तार, और एक वयस्क व्यक्ति - उनकी ताकत प्रदान करता है। यह इस तथ्य के कारण है कि सोमैटोट्रोपिन विटामिन डी के संश्लेषण में शामिल है₃ स्थिरता और हड्डियों की ताकत के लिए जिम्मेदार शरीर में। यह कारक विभिन्न बीमारियों और गंभीर चोटों से निपटने में मदद करता है।
• मांसपेशी ऊतक एसटीजी (हार्मोन) मांसपेशी फाइबर की ताकत और लोच के लिए जिम्मेदार है।
• बॉडी टोन ग्रोथ हार्मोन का पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। ऊर्जा, अच्छी मनोदशा, ध्वनि नींद को बनाए रखने में मदद करता है।

संरक्षण के लिए ग्रोथ हार्मोन बहुत महत्वपूर्ण हैपतला और सुंदर शरीर के आकार। सोमैटोट्रॉपिक हार्मोन के कार्यों में से एक मांसपेशी ऊतक में एडीपोज ऊतक का परिवर्तन है, जो कि एथलीटों और सभी जो आंकड़े प्राप्त करते हैं, प्राप्त करते हैं। एसटीएच - एक हार्मोन जो जोड़ों की गतिशीलता और लचीलापन में सुधार करता है, मांसपेशियों को अधिक लोचदार बनाता है।

पुराने सामान्य रक्त स्तरsomatotropin लंबी उम्र बढ़ाता है। प्रारंभ में, सोमैटोट्रोपिक हार्मोन का इस्तेमाल विभिन्न शर्मीली बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता था। खेल की दुनिया में, मांसपेशियों के निर्माण के लिए थोड़ी देर के लिए इस पदार्थ का इस्तेमाल किया गया था, लेकिन जल्द ही आधिकारिक उपयोग के लिए विकास हार्मोन पर प्रतिबंध लगा दिया गया था, हालांकि आज इसे सक्रिय रूप से बॉडीबिल्डर्स द्वारा उपयोग किया जाता है।

एसटीएच (हार्मोन): मानक और विचलन

विकास हार्मोन के सामान्य मूल्य क्या हैं?एक आदमी के लिए? विभिन्न आयुओं में, जीएच (हार्मोन) जैसे पदार्थ के संकेतक अलग-अलग होते हैं। पुरुषों के लिए सामान्य मूल्यों से महिलाओं में आदर्श भी काफी अलग है:

• नवजात शिशु एक दिन तक - 5-53 μg / एल।
• नवजात शिशु एक सप्ताह तक - 5-27 मिलीग्राम / एल।
• एक महीने से एक साल तक के बच्चे - 2-10 मिलीग्राम / एल।
• मध्य आयु वर्ग के पुरुष - 0-4 μg / एल।
• मध्य आयु वर्ग की महिलाएं - 0-18 एमसीजी / एल।
• 60 साल से अधिक उम्र के पुरुष - 1-9 मिलीग्राम / एल।
• 60 साल से अधिक उम्र के महिलाएं - 1-16 मिलीग्राम / एल।

शरीर में वृद्धि हार्मोन की कमी

बच्चों में somatotropin को विशेष ध्यान दिया जाता हैउम्र। बच्चों में जीएच की कमी एक गंभीर विकार है जो न केवल विकास मंदता को उत्तेजित कर सकती है, बल्कि युवावस्था और सामान्य शारीरिक विकास में देरी कर सकती है, और कुछ मामलों में बौनेवाद भी। विभिन्न कारक इस तरह के उल्लंघन का कारण बन सकते हैं: पैथोलॉजिकल गर्भावस्था, आनुवंशिकता, हार्मोनल विकार।

शरीर में somatotropin के अपर्याप्त स्तरवयस्क चयापचय की सामान्य स्थिति को प्रभावित करता है। विकास हार्मोन का कम मूल्य विभिन्न अंतःस्रावी रोगों से जुड़ा हुआ है, साथ ही साथ सोमैटोट्रॉपिक हार्मोन की कमी कुछ दवाओं के साथ उपचार को उत्तेजित कर सकती है, जिसमें कीमोथेरेपी के उपयोग शामिल हैं।

और अब शरीर में सोमैटोट्रोपिक हार्मोन से अधिक होने पर क्या होता है इसके बारे में कुछ शब्द।

एसटीजी में वृद्धि हुई

शरीर में अतिरिक्त वृद्धि हार्मोन कर सकते हैंअधिक गंभीर परिणाम का कारण बनता है। न केवल किशोरावस्था में, बल्कि वयस्कों में भी बढ़ता है। वयस्क की ऊंचाई दो मीटर से अधिक हो सकती है।

एक ही समय में एक महत्वपूर्ण वृद्धि हुई हैअंग - हाथ, पैर, गंभीर परिवर्तन और चेहरे के आकार से गुजरते हैं - नाक और निचले जबड़े बड़े हो जाते हैं, विशेषताएं कोरसर बढ़ती हैं। इस तरह के परिवर्तनों को सही किया जा सकता है, लेकिन इस मामले में, विशेषज्ञ की देखरेख में दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होती है।

शरीर में somatotropic हार्मोन के स्तर का निर्धारण कैसे करें?

वैज्ञानिकों ने निर्धारित किया है कि सोमैटोट्रोपिन का संश्लेषणशरीर तरंगों, या चक्रों में होता है। इसलिए, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि जीएच (हार्मोन) कब लेना है, यानी, इसकी सामग्री का विश्लेषण करने के लिए किस समय। सामान्य क्लीनिक में ऐसे शोध नहीं किए जाते हैं। रक्त में वृद्धि हार्मोन की सामग्री निर्धारित करने के लिए एक विशेष प्रयोगशाला में हो सकता है।

विश्लेषण से पहले किन नियमों का पालन किया जाना चाहिए?

वृद्धि हार्मोन (विकास हार्मोन) के परीक्षण से एक सप्ताह पहलेएक्स-रे परीक्षा से इनकार करना जरूरी है, क्योंकि इससे डेटा की विश्वसनीयता प्रभावित हो सकती है। रक्त नमूनाकरण से पहले किसी भी फैटी खाद्य पदार्थ को छोड़कर, सख्त आहार का पालन करना चाहिए। अध्ययन से बारह घंटे पहले, किसी भी उत्पाद के उपयोग को बाहर कर दें। धूम्रपान छोड़ने की भी सिफारिश की जाती है, और तीन घंटों तक इसे पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए। विश्लेषण से एक दिन पहले, कोई भी शारीरिक या भावनात्मक तनाव अस्वीकार्य है। रक्त नमूना सुबह में किया जाता है, इस समय रक्त में सोमैटोट्रॉपिक हार्मोन की एकाग्रता अधिकतम होती है।

शरीर में somatotropin के संश्लेषण को उत्तेजित करने के लिए कैसे?

आज दवा बाजार का प्रतिनिधित्व किया जाता हैवृद्धि हार्मोन के साथ विभिन्न दवाओं की एक बड़ी संख्या। ऐसे एजेंटों के साथ इलाज का कोर्स कई सालों तक चल सकता है। लेकिन ऐसी दवाइयों को निर्धारित करने के लिए केवल पूरी तरह से चिकित्सा परीक्षा के बाद और उद्देश्य के कारणों की उपस्थिति में विशेषज्ञ होना चाहिए। स्व-दवा न केवल स्थिति में सुधार कर सकती है बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का भी कारण बन सकती है। इसके अलावा, शरीर में स्वाभाविक रूप से सोमैटोट्रॉपिक हार्मोन के उत्पादन को सक्रिय करना संभव है।

उपयोगी सिफारिशें

1. ध्वनि नींद विकास हार्मोन का सबसे गहन उत्पादन गहरी नींद की अवधि के दौरान होता है, यही कारण है कि कम से कम सात से आठ घंटे सोना आवश्यक है।
2. तर्कसंगत आहार। अंतिम भोजन सोने के समय से कम से कम तीन घंटे पहले होना चाहिए। यदि पेट भरा हुआ है, तो पिट्यूटरी ग्रंथि सक्रिय हार्मोन को सक्रिय रूप से संश्लेषित नहीं कर सकता है। आसानी से पचाने वाले खाद्य पदार्थों के साथ रात का खाना खाने की सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, आप कम वसा वाले कॉटेज पनीर, दुबला मांस, अंडे का सफेद, और इसी तरह का चयन कर सकते हैं।
3. स्वस्थ मेनू पोषण का आधार फल, सब्जियां, डेयरी और प्रोटीन खाद्य पदार्थ होना चाहिए।
4. रक्त। रक्त में ग्लूकोज के स्तर की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है, इसकी वृद्धि से सोमैटोट्रॉपिक हार्मोन के उत्पादन में कमी आ सकती है।
5. शारीरिक गतिविधि बच्चों के लिए, वॉलीबॉल, फुटबॉल, टेनिस, स्प्रिंट पर एक उत्कृष्ट विकल्प होगा। हालांकि, आपको पता होना चाहिए: किसी भी शक्ति प्रशिक्षण की अवधि 45-50 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
6. भुखमरी, भावनात्मक तनाव, तनाव, धूम्रपान। ऐसे कारक शरीर में सोमैटोट्रोपिन के उत्पादन को भी कम करते हैं।

इसके अलावा, मधुमेह मेलिटस, पिट्यूटरी चोटों और रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि के कारण ऐसी स्थितियां शरीर में वृद्धि हार्मोन के संश्लेषण को कम करती हैं।

निष्कर्ष

इस लेख में हमने विस्तार से जांच की हैविकास हार्मोन के रूप में सबसे महत्वपूर्ण तत्व। यह इस बात पर है कि यह शरीर में कैसे विकसित होता है कि सभी प्रणालियों और अंगों का कार्य और किसी व्यक्ति का सामान्य कल्याण निर्भर करता है।

हमें आशा है कि जानकारी आपके लिए उपयोगी होगी। आपको आशीर्वाद दो!