सोते गोलियां: लाभ और हानि। क्या सोने की गोलियां चुनने के लिए?
आज, आप अक्सर लोगों को देख सकते हैंनींद की गोलियां लें सबसे भयानक बात यह है कि ऐसी दवाओं के प्रेमी पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि उन्हें वास्तव में उनकी आवश्यकता है, और उनके बिना सोना, काम करना, आस-पास के लोगों के साथ संवाद करना या जीना असंभव है। वे हमेशा कुछ के बारे में चिंतित होते हैं, जो बड़ी संख्या में बीमारियों का कारण बनता है। ऐसे जाल में कैसे नहीं आना चाहिए, और आगे क्या करना है?
अनिद्रा क्या है?
हर कोई सबसे आम में से एक जानता हैमानवता के लिए घटना - अनिद्रा। जो लोग इस तरह की बीमारी से पीड़ित हैं वे शांति से सो नहीं सकते हैं, और यदि वे सो जाते हैं, तो वे अक्सर जल्दी ही जागृत होते हैं, और उनकी नींद बहुत परेशान होती है। इसी तरह के लक्षण उनमें से कई के लिए एक दुःस्वप्न में बदल जाते हैं, और वे तुरंत कुछ करने की कोशिश करते हैं। आज, फार्मेसियां बिना पर्चे के सोने की गोलियों को बेचने के लिए स्वतंत्र हैं, और व्यक्ति उन्हें परेशान स्थिति से बचाने के लिए जाता है। ऐसी दवा लेने के बाद, निश्चित रूप से, आराम आता है, लेकिन इसे स्वस्थ और मजबूत नहीं कहा जा सकता है। लोग भारी नींद भूल जाते हैं, लेकिन इस पर कोई ध्यान नहीं देते हैं और फिर से दवा लेना जारी रखते हैं। इसलिए, रोगियों को सतर्क किया जाना चाहिए कि उनका उपयोग कैसे किया जाना चाहिए, और क्या उनके लिए कोई आवश्यकता है या नहीं। कई लोग यह भी कल्पना नहीं करते कि इस तरह की "गोली" पूरे मानव शरीर को कैसे प्रभावित कर सकती है। कुछ लोगों को पता है कि ऐसी दवाओं के लाभ काफी संदिग्ध हैं।
नींद विकार
जो लोग इस घटना से पीड़ित हैं वे सोते हैंबुरी तरह से, वे देर से सोते हैं और बहुत जल्दी उठते हैं, उनकी नींद सतही होती है। जीवन एक दुःस्वप्न बन जाता है, और वे इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ भी करने के लिए तैयार हैं। इस स्थिति से बाहर निकलने का एक शानदार तरीका नींद की गोलियां हैं। निराशाजनक लोग उन्हें खुशी से स्वीकार करते हैं, क्योंकि उनके पास सोने का अवसर है, इस तथ्य से पूरी तरह से अनजान है कि उनकी नींद को बिल्कुल शांत नहीं कहा जा सकता है। डॉक्टरों का मानना है कि इन दवाओं को न केवल रोगी में एक सपना उकसाया जाना चाहिए, बल्कि इसकी अवधि और गुणवत्ता सुनिश्चित करना चाहिए। उन्हें अक्सर एनेस्थेटिक के रूप में लिया जाता है। उन्हें शक्तिशाली दवा माना जाता है, इसलिए पहले डॉक्टर से परामर्श किए बिना उपयोग करने की सलाह न दें। विशेषज्ञ को पहले रोगी की जांच करनी चाहिए और उसके बाद केवल एक निश्चित दवा के उपयुक्त प्रकार और खुराक की नियुक्ति करनी चाहिए। केवल अच्छी नींद की गोलियाँ किसी व्यक्ति को लाभ पहुंचा सकती हैं। और प्रत्येक जीव के लिए वे स्वयं होंगे।
आधुनिक दवाओं की विशेषताएं
आधुनिक चिकित्सा में सोते गोलियांभारी मात्रा में मौजूद है। उनमें से, sedatives प्रतिष्ठित हैं। ये sedatives हैं, जो न केवल एक कृत्रिम, बल्कि एक प्राकृतिक उत्पत्ति भी है। वे सोने को गहरा करने में सक्षम हैं और सोने की प्रक्रिया की सुविधा प्रदान करते हैं। मजबूत नींद की गोलियाँ हैं - बार्बिटेरेट्स। उनके पास एक नशे की लत संपत्ति है और मानव तंत्रिका तंत्र पर एक निराशाजनक प्रभाव पड़ता है। ऐसी दवाओं में उपयोग करना बहुत आसान है।
"ट्रिपोफान"
सोने की गोलियों का यह नाम अच्छा हैयह उन रोगियों के लिए जाना जाता है जो लंबे समय तक सो नहीं सकते हैं। उन्हें पर्चे के बिना किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। लेकिन कोई भी नहीं जानता कि वे मानव शरीर के लिए कितने प्रभावी और सुरक्षित हैं। इस दवा को कमजोर माना जाता है और कथित रूप से गंभीर दुष्प्रभाव नहीं हैं। हालांकि, कई देशों में शुरुआती 9 0 के दशक में, इसकी बिक्री पर प्रतिबंध लगाए गए थे, क्योंकि इसे प्राप्त करने वाले मरीजों को ईसीनोफिलिया-मायालगिया का सिंड्रोम मिला था। वास्तव में, ट्रायप्टोफान (एक एमिनो एसिड, जिसका नाम दवा नाम दिया गया था) बहुत सारे उत्पादों में पाया जाता है। यही कारण है कि अनिद्रा से निपटने के लिए बहुत सारे लोक तरीके हैं। एक गिलास गर्म दूध पर्याप्त प्रभावी होगा। आप थोड़ा बिस्कुट खा सकते हैं। ट्राइपोफान में विशेष रूप से समृद्ध केले और टर्की मांस हैं।
बेंज़ोडायज़ेपींस
इस श्रेणी की नींद की गोलियां निर्धारित की गई हैंचिकित्सक। उन्हें सबसे प्रभावी माना जाता है। ये दवाएं बहुत जल्दी सोने में मदद करती हैं और नींद के चरण को काफी हद तक बढ़ाती हैं। जागृति चरण छोटा हो गया है, और पूर्ण रात के आराम की भावना पैदा हुई है। हालांकि, इन दवाओं का अभी तक अंत तक अध्ययन नहीं किया गया है, और कोई भी मनुष्यों के लिए उनकी सुरक्षा की डिग्री के बारे में नहीं जानता है।
बेंजोडायजेपाइन डेरिवेटिव्स
ये अवसाद न केवल निर्भरता का कारण बनते हैं, बल्कि तंत्रिका तंत्र की पूरी गतिविधि को भी रोक सकते हैं। कई पदार्थों में एक समान रासायनिक संरचना होती है।
अनिद्रा के साधनों के खतरे
कई दवाएं हैं जोमानव स्वास्थ्य के लिए एक निश्चित खतरा का प्रतिनिधित्व करते हैं, लेकिन फिर भी उन्हें कुछ मामलों में लिया जाना चाहिए। जोखिम न लें और बिना पर्चे के सोने की गोलियां खरीदें। उन्हें अपने अच्छे दोस्तों या परिचितों को सलाह देने की आवश्यकता नहीं है। इस तरह की सलाह किसी व्यक्ति के जीवन के लिए बहुत खतरनाक हो सकती है, और यहां तक कि एक घातक परिणाम भी उकसा सकता है।
शरीर पर प्रभाव
तैयारी में जो मुफ्त में उपलब्ध हैंबिक्री में आमतौर पर डिफेनहाइड्रामाइन या ऐसे एच 1-ब्लॉकर्स होते हैं, जो तेजी से सोते हुए सोते हैं और सुविधा देते हैं। लेकिन इन दवाओं का परीक्षण नहीं किया गया है, और पूरी तरह से व्यक्ति पर उनके प्रभाव के बारे में स्पष्ट रूप से कहना मुश्किल है। कई अवरोधक लंबे समय तक काम करते हैं। उन्हें लेने के बाद, एक व्यक्ति लगातार उनींदापन, अवरोध और गंभीर सिरदर्द का अनुभव करता है। नींद के दौरान एक मजबूत मोटर गतिविधि को नोटिस करने के लिए अक्सर पर्याप्त होता है। एक व्यक्ति अपने विचारों में उलझन में पड़ सकता है और अपने मुंह में सूखापन महसूस कर सकता है। इसके अलावा, मूत्र प्रतिधारण एक काफी बार घटना थी। यद्यपि बहुत सारे दुष्प्रभाव हैं, फिर भी लोग इन दवाओं को काफी लंबे समय तक लेते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अवरोधकों की कार्रवाई बाद में कमजोर हो जाती है।
शराब
अक्सर, जिन लोगों के साथ समस्या हैनींद के साथ दवाओं की जगह, सो जाओ। सपना जल्द ही आता है, लेकिन इसके चक्र बहुत कम हो जाते हैं। एक व्यक्ति समय-समय पर जागता है और उसे पर्याप्त नींद नहीं मिलती है। यह कोई रहस्य नहीं है कि शराब मानव शरीर के लिए बहुत हानिकारक है, इसलिए गोलियों में जड़ी बूटियों पर सोने की गोलियां चुनना बेहतर होता है, जो कम खतरनाक होगा, और इसका दुष्प्रभाव नहीं होगा।
