प्रसव के बाद बालों के झड़ने: क्या करना है?

दुर्भाग्य से, प्रसव के बाद बालों के झड़ने नहीं हैअसामान्य नहीं है। कई नई माताओं ने बालों के झड़ने में वृद्धि की शिकायत की है। इस घटना के अपने कारण हैं, जिन्हें आपको बस निर्धारित करने की आवश्यकता है, क्योंकि केवल इस तरह से आप उपचार के सही तरीके चुन सकते हैं।

कई महिलाएं कहते हैं कि दौरानउनके बाल मोटे, उज्ज्वल और अधिक सुंदर हो गए। यह बिल्कुल अजीब नहीं है, क्योंकि इन 9 महीनों में एक महिला, एक नियम के रूप में, उसे भोजन देखती है, जटिल विटामिन की तैयारी लेती है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन होता है और शरीर के कायाकल्प की सक्रिय प्रक्रियाएं होती हैं। लेकिन जन्म के बाद स्थिति पूरी तरह से अलग है।

जन्म के बाद बालों के झड़ने: मुख्य कारण

बालों के झड़ने का सबसे आम कारण हैरक्त में हार्मोन के स्तर का उल्लंघन। इस मामले में, संकट के बाद, 3-5 महीने बाद, संकट होता है। यह इस अवधि के दौरान है कि एस्ट्रोजेन की मात्रा धीरे-धीरे घटने लगती है।

यह साबित होता है कि गर्भावस्था के दौरान बालों की घनत्वलगभग 30% की वृद्धि हुई है। इसलिए, प्रसव के बाद बालों के झड़ने कुछ खतरनाक नहीं है। वर्ष के दौरान, हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्य होती है, बालों के साथ समस्याएं गायब हो जाती हैं। दुर्भाग्य से, यह हमेशा मामला नहीं है। यदि आपके बाल अधिक मामूली हो गए हैं, और आपके बाल सचमुच स्क्रैप हैं, तो एक बार एक ट्रिकोलॉजिस्ट से संपर्क करना सबसे अच्छा है।

प्रसव के बाद बालों के झड़ने से जुड़ा जा सकता हैविटामिन और पोषक तत्वों की कमी। आखिरकार, गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं को एक नियम के रूप में, विटामिन परिसरों लेते हैं। और स्तन के दौरान उपयोगी पदार्थों की आपूर्ति और तत्वों का पता लगाने के दौरान धीरे-धीरे थका हुआ होता है, जो सबसे पहले, बालों, नाखूनों और त्वचा की स्थिति को प्रभावित करता है। इसके अलावा, प्रसव अक्सर रक्त के नुकसान के साथ होता है, इसलिए बच्चे के जन्म के बाद एनीमिया असामान्य नहीं है।

और, ज़ाहिर है, छूट मत करोएक महिला की भावनात्मक स्थिति। आखिरकार, प्रसव के दौरान, तनाव, पुरानी नींद की कमी, थकान और उत्तेजना अक्सर स्थायी साथी बन जाती है। तंत्रिका अतिवृद्धि अपने निशान को छोड़ नहीं सकती है।

प्रसव के बाद बालों के झड़ने: उपचार

अगर बच्चे के जन्म के जन्म के बाद सक्रिय रूप से शुरू हो गयाएक समस्या से निपटने के लिए बाहर निकलें, और स्वतंत्र रूप से यह संभव नहीं है, त्रिहोलु को संबोधित करना आवश्यक है। केवल डॉक्टर ही बीमारी का कारण निर्धारित करने और सही उपचार निर्धारित करने में सक्षम होंगे।

शुरू करने के लिए, आमतौर पर एक महिला को एक विश्लेषण दिया जाता हैहार्मोन पर रक्त, और एक थायराइड ग्रंथि का शोध भी। यदि समस्या अंतःस्रावी तंत्र की स्थिति में निहित है, तो विशेषज्ञ उचित दवाओं का निर्धारण करेगा।

यदि प्रसव के बाद बालों के झड़ने एनीमिया के कारण होता हैया बेरीबेरी, तो डॉक्टर लौह युक्त दवाओं और मल्टीविटामिन परिसरों के सेवन का निर्धारण करेगा। बच्चे की स्थिति के बारे में चिंता न करें - आधुनिक फार्माकोलॉजी दवाएं प्रदान करती है, जिसमें रिसेप्शन स्तनपान के दौरान भी सुरक्षित है।

घर पर प्रसव के बाद बालों के झड़ने को कैसे रोकें?

स्वाभाविक रूप से, कमजोर बालों को निरंतर, उचित देखभाल की आवश्यकता होती है। आरंभ करने के लिए, उपयुक्त शैंपू और अन्य देखभाल उत्पादों का चयन करें जिनमें मजबूत घटक शामिल हैं।

इसके अलावा, यह अनुशंसा की जाती है कि आप नियमित रूप से करेंपौष्टिक बाल मास्क, उदाहरण के लिए, मट्ठा या अंडे की जर्दी से। एक अन्य साबित उपकरण बोझ तेल है। इसका उपयोग करना काफी आसान है। बालों की जड़ों पर लगाने के लिए तेल की थोड़ी मात्रा और ध्यान से खोपड़ी में रगड़ें। फिर एक प्लास्टिक टोपी रखो और दो घंटे के लिए पकड़ो। शुरू करने के लिए, इस प्रक्रिया को हर तीन दिनों में दोहराया जाना चाहिए।

कम से कम सुझावों को काटना भी उपयोगी हैबाल - अक्सर यह छोटा चालाक आपको बालों के मोटे, स्वस्थ सिर को रखने की अनुमति देता है। बाल कटवाने की प्रभावशीलता उन महिलाओं की कई समीक्षाओं से प्रमाणित है, जिन्हें एक समान समस्या का सामना करना पड़ा है।

और आराम, नींद और उच्च ग्रेड के बारे में मत भूलनापोषण। आहार ठीक उन खाद्य पदार्थों के पोषक तत्वों और विटामिन के साथ शरीर को परिपूर्ण कर प्रबल चाहिए। आप बच्चे की स्थिति के बारे में चिंतित हैं, तो के रूप में अभी भी उसके स्तनपान, तो आप एक बच्चों का चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए - एक डॉक्टर उपयोगी उत्पादों के बारे में बताना होगा और मेनू बनाने के लिए मदद मिलेगी। यह भी याद रखें कि सही मोड न केवल नवजात शिशु, लेकिन माँ के लिए आवश्यक है। अपने बच्चे को रात में सोने नहीं देता है, दोपहर में उसके साथ लेट - पर्याप्त नींद हो रही है और तंत्रिका तनाव नव विकसित माँ का सबसे अच्छा सहयोगी नहीं है।