लसीका जल निकासी - यह क्या है? घर में चेहरे, शरीर, पैर की लसीका जल निकासी: समीक्षा
कई महिलाएं सहायक होने के तरीकों की तलाश में हैंक्रम में खुद को रखने के लिए। गुणात्मक सौंदर्य प्रसाधन देखभाल का क्या मतलब है? यह न केवल बाहरी आकर्षण है बल्कि स्वास्थ्य भी है। ऐसी कई महंगी प्रक्रियाएं हैं जो उपस्थिति को फिर से जीवंत और सुधारती हैं, उनकी कलियों में दोषों को ठीक करती हैं और उन्मूलन करती हैं। लिम्फैटिक ड्रेनेज शरीर की सुंदरता और ताजगी प्राप्त करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। यह शरीर की लसीका प्रणाली के कामकाज को सक्रिय और स्थिर करता है, जिससे हानिकारक स्लैग और अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने की इजाजत मिलती है। यही कारण है कि लिम्फ जल निकासी मालिश के सक्षम संचालन से व्यक्ति के सामान्य कल्याण में सुधार होता है और शरीर की समस्या क्षेत्र को सही किया जाता है। तो, लसीका जल निकासी - यह क्या है और यह कैसे काम करता है?
लसीका तंत्र: शरीर के लिए महत्व
लसीका तंत्र पूरा करता हैहृदय। वे एक दूसरे के कामकाज पर एक दूसरे से जुड़े हुए हैं और निर्भर हैं। लिम्फ स्वयं ही एक तरल पदार्थ है जो जहाजों में फैलता है, जिसमें मुख्य रूप से पानी "कोशिकाओं को धोने" होता है। लसीका तंत्र रक्त में subclavian नसों के माध्यम से, अंतरालीय अंतरिक्ष में स्थित प्रोटीन और तरल पदार्थ चलाता है। यह शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाओं में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, क्योंकि यह लिम्फोसाइट्स उत्पन्न करता है और प्रतिरक्षा की गारंटी देता है। सभी जहाजों लिम्फ नोड्स के माध्यम से गुजरती हैं। आधुनिक शहरीकृत दुनिया में, लोग अक्सर उत्पादों और पर्यावरण के घातक प्रदूषण का सामना करते हैं, खराब खाते हैं, तेजी से तनाव के संपर्क में आते हैं और आसन्न जीवनशैली का नेतृत्व करते हैं। इसमें लिम्फ की मोटाई और तरल परिवहन की दर में कमी शामिल है। सिस्टम में किसी भी असंतुलन और ट्यूमर और एडीमा के गठन के कारण, आहार और खेल की भावना से वंचित हो जाता है, यदि कोई व्यक्ति वजन कम करना चाहता है। लिम्फ की गति में वृद्धि शारीरिक अभ्यास से सुगम होती है, इसलिए पेलोड की मदद से ऊतकों, रक्त वाहिकाओं और मांसपेशियों की स्थिति में सुधार करना तार्किक है। एक और अधिक सुखद और कम ऊर्जा-गहन तरीका है - लिम्फैटिक जल निकासी। क्या है, क्या यह घर पर होस्ट करना संभव है और परिणाम क्या हैं?
हमें लिम्फैटिक ड्रेनेज मालिश की आवश्यकता क्यों है?
आंखों के नीचे ब्रूस और बैग, अचानक, फुफ्फुसझुर्री, अस्वास्थ्यकर उपस्थिति, वजन बढ़ाने और सेल्युलाईट, धमनी दबाव, पैर दर्द, वैरिकाज़ नसों और कई अन्य अप्रिय बीमारियों और बीमारियों में समस्याएं अक्सर लिम्फैटिक प्रणाली के खराब कामकाज के परिणाम होती हैं। विकारों को रोकने और खत्म करने के लिए, विशेषज्ञ लिम्फ जल निकासी की सलाह देते हैं। यह क्या है लसीका जल निकासी को विशेष तकनीकों के माध्यम से एक बेहतर लिम्फ प्रवाह प्राप्त करने, इंटरcell्यूलर जोन से अतिरिक्त तरल पदार्थ और चयापचय उत्पादों को हटाने और वितरित करने के उद्देश्य से प्रक्रियाओं के एक समूह के रूप में समझा जाता है। मालिश आंदोलनों के कारण, लिम्फ का प्रवाह तेज होता है, ट्यूमर और सूजन हटा दी जाती है, और चयापचय में सुधार होता है। लिम्फैटिक जल निकासी मैनुअल और हार्डवेयर है।
मैनुअल लसीका जल निकासी: लाभ
जो लोग हाथों को पसंद करते हैंन केवल शरीर को पुनर्जीवित करने के लिए एक अविस्मरणीय आराम प्रभाव प्राप्त करने में सक्षम, बल्कि आत्मा, मैन्युअल लिम्फैटिक जल निकासी मालिश को प्राथमिकता देने के लायक है। उपचार के अलावा, यह अतुलनीय खुशी और विश्राम लाएगा। तकनीक पारंपरिक मांसपेशी मालिश से अलग है। नरम स्लाइडिंग आंदोलनों, त्वचा और सुखदायक पैच का पीछा करते हुए सही ढंग से जहाजों को प्रभावित करते हैं और आवश्यक स्वास्थ्य और सौंदर्य प्रसाधन प्रभाव प्रदान करते हैं। कम दक्षता के कारण यह विधि कम लोकप्रिय है, लेकिन यह मानव शरीर के लिए सबसे उपयोगी है। सत्र के दौरान, जो एक अनुभवी अत्यधिक कुशल शिल्पकार द्वारा आयोजित किया जाना चाहिए, जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखा जाता है, और सबसे तीव्र बिंदु प्रभावित होते हैं। सक्षम विशेषज्ञ को चुनने और समस्याग्रस्त समस्या साइटों को रखने के बाद, सुरक्षित रूप से मैन्युअल limfodrenazh का चयन करें, जिसके बारे में प्रतिक्रिया, एक नियम के रूप में, प्रशंसनीय और सकारात्मक हैं। गहरी मैनुअल मालिश के साथ स्थिर कमीएं समाप्त हो जाती हैं। उनका व्यवस्थित अभ्यास मांसपेशी टोन बढ़ाता है, उन्हें मजबूत करता है और वजन कम करने में मदद करता है। भूतल मालिश दर्द के साथ नहीं होना चाहिए, यह एक निवारक, आराम प्रभाव है।
हार्डवेयर लिम्फ जल निकासी - यह क्या है?
मैनुअल के अलावा, ऐसा एक विकल्प हैप्रक्रिया। यांत्रिक लसीका जल निकासी एक physiotherapeutic प्रक्रिया है जिससे पल्स धाराओं, microcurrent, निर्वात, दबाव ड्रॉप द्वारा किया जाता है, ultrasonically है। यह सबसे प्रभावी मालिश, जिसके दौरान गंभीर कमियों का सफाया बड़े लिम्फ नोड्स पर एक यांत्रिक प्रभाव डालती है। इसका मुख्य लाभ - एक लंबे सुस्त सकारात्मक प्रभाव। प्रक्रियाओं की आवृत्ति अवलोकन और धीरे-धीरे जीवन के मार्ग बदल रहा है, एक व्यक्ति के स्वरूप और, सबसे महत्वपूर्ण बात में उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त होता है, दर्द से मुक्त किया। हार्डवेयर शरीर लसीका जल निकासी 8 बार में लसीका के प्रवाह को बढ़ाता है, ताकि कपड़े आसानी से किसी भी अन्य चिकित्सा प्रक्रिया के अधीन हो सकता है, त्वचा को हटा "नारंगी के छिलके" गहरी शक्ति के कारण चिकनाई, दृढ़ता और लोच हो जाता है, एक कायाकल्प प्रभाव हासिल की है, प्रतिरक्षा प्रणाली और पुनर्स्थापित मजबूत चयापचय, नसों की हालत में सुधार। सबसे अच्छा सेल्युलाईट प्रभाव के बाद से यह यांत्रिक लसीका जल निकासी है, उसे न्यायपूर्ण सेक्स, जो पैरों में त्वचा हालत में एक समग्र सुधार, हल्कापन ध्यान दिया और वॉल्यूम को कम छोड़ने के बारे में खुश समीक्षा करता है।
प्रेसथेरेपी: त्वचा पर प्रभाव
प्रेसथेरेपी एक प्रक्रिया हैशरीर के अलग-अलग हिस्सों के वैकल्पिक दर्द रहित संपीड़न, जो संक्रामक अपूर्णताओं को खत्म करने की ओर जाता है। यह लिम्फैटिक जल निकासी का सबसे लोकप्रिय सौम्य प्रकार है। विशेष डिस्पोजेबल कफ सूट की मदद से, जिसमें हवा पंप हो जाती है, शरीर पर एक निश्चित दबाव बनाया जाता है। प्रक्रिया एक आराम मालिश और एक चिकित्सीय प्रक्रिया के कार्यों को जोड़ती है, जिसके दौरान स्लैग धोया जाता है, और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। डॉक्टर पैरों में सूजन, वैरिकाज़ नसों के लिए दबाव थेरेपी की सलाह देते हैं। प्रक्रिया एक्सचेंज प्रक्रियाओं को शुरू करती है जो आपको अतिरिक्त किलो और घृणित सेल्युलाईट से निपटने की अनुमति देती हैं। आप समस्या क्षेत्रों में विभिन्न तेलों और उपचार के मलम का भी उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि दबाव चिकित्सा उनके बढ़ी प्रभावशीलता में योगदान देता है।
लसीका ड्रेनेज मालिश परिणाम
चेहरे से छुटकारा पाने के लिए लंबे समय तक चेहरे की लसीका जल निकासीफुफ्फुस, आंखों के नीचे बैग, फुफ्फुस और चोट लगाना। बेहतर रक्त परिसंचरण के कारण, त्वचा की उपस्थिति और रंग बड़े पैमाने पर बदल दिया जाता है, एक स्वस्थ, ताजा रूप प्राप्त किया जाता है, आकार समायोजित होते हैं, नकली झुर्रियां सुस्त होती हैं और गहरी झुर्रियों की संख्या कम हो जाती है, चिकनीपन और लोच का अधिग्रहण किया जाता है। चेहरे की लसीका जल निकासी अक्सर माइक्रोकुरेंट्स द्वारा की जाती है, जो मांसपेशियों के संकुचन और विश्राम को उत्तेजित करती है। यह एक उपयोगी बदलाव है जो प्लास्टिक सर्जरी के लिए एक योग्य प्रतिस्थापन का गठन करता है। मास्क के उपयोग के साथ मैन्युअल चेहरे की मालिश भी की जा सकती है। यदि वित्तीय स्थिति की अनुमति है, तो सत्र के दौरान उन्हें लागू करने से इंकार न करें।
शरीर की लसीका जल निकासी शुरू करने के लिए कुछ है।वजन घटाने और स्वस्थ जीवनशैली में संक्रमण। यह आकृति के रूप में सुधार करता है, त्वचा की स्थिति में सुधार करता है (स्कर्ट स्कार्स, खिंचाव के निशान) और नसों, सेल्युलाईट को समाप्त करता है, शरीर को ऑक्सीजन के साथ पोषण देता है, और उचित पोषण के साथ, समस्या क्षेत्रों की मात्रा को कम करता है। संवहनी रोगों की एक बड़ी संख्या, एक सौंदर्य दृष्टिकोण से अप्रिय, पीड़ा और बीमारियां गरीब महिला पैरों में होती हैं। इससे छुटकारा पाएं पैरों की लसीका जल निकासी में मदद मिलेगी। प्रक्रिया सेल्युलाईट को समाप्त करती है, त्वचा को मजबूत करती है, दर्द, भारीपन और सूजन को कम करती है, सूजन को कम करती है, और संवहनी तंत्र का पक्ष लेती है। और इस मामले में, मैनुअल होम लिम्फैटिक जल निकासी बहुत अच्छी है।
जब लिम्फैटिक जल निकासी करना असंभव है
उपलब्ध कई contraindications मेंलसीका जल निकासी, त्वचा रोग हैं। विभिन्न जलन, गहरे abrasions, एलर्जी चकत्ते और चकत्ते पर विशेष रूप से हानिकारक प्रभाव एक आंतरिक मालिश है, यानी, मालिश मालिश। किसी भी मामले में गंभीर पुरानी edema लिम्फैटिक जल निकासी द्वारा शुरू किया जाना चाहिए। सबसे पहले आपको रूट कारण को खत्म करने, संभावित कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों की पहचान करने और फिर बाहरी, अधिक सतही उपचार लागू करने की आवश्यकता है। संक्रामक बीमारियों में, घातक और सौम्य ट्यूमर, गर्भधारण, थ्रोम्बिसिस की प्रवृत्ति, प्रक्रिया की भी अनुशंसा नहीं की जाती है।
अपने आप से लिम्फैटिक जल निकासी
पैसे बचाओ, चेहरे को साफ करो, हाँऔर कॉस्मेटिक देखभाल में अनुभव हासिल करने के लिए घर पर चेहरे की लसीका जल निकासी में मदद मिलेगी। इंटरनेट पर प्रशिक्षण वीडियो से परिचित होना या विशेष पाठ्यक्रम लेना सर्वोत्तम होता है। मजबूत प्रभावों से सावधान रहें, इसे अधिक न करें और शौकिया गतिविधियों का दुरुपयोग न करें। अपनी क्षमताओं में भरोसेमंद, आप लिम्फैटिक जल निकासी के सरल तरीकों पर जा सकते हैं।
घर पर लसीका जल निकासी चेहरे की मालिश
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