गाल पर दाढ़ी क्यों बढ़ती है? मुझे क्या करना चाहिए?
महान स्वतंत्रता के आगमन के साथ, आराम मेंसमाज, अपनी जड़ों पर लौटने पर, दाढ़ी एक बार फिर धर्मनिरपेक्ष मोड, क्रूर बाईकर्स और गूढ़ गुरुओं के लिए ब्याज बन गई। हालांकि, हर कोई वांछित परिणाम प्राप्त नहीं कर सकता है, क्योंकि अक्सर कई पुरुषों के गाल पर खराब दाढ़ी बढ़ती है। यह महत्वपूर्ण समस्या है जिस पर इस लेख में चर्चा की जाएगी।
पुरुषों के फैशन की चक्रीयता
प्राचीन काल से पुरुष शक्ति और स्लाव का संकेतज्ञान बाल था। एक ठोस दाढ़ी वाले व्यक्ति को स्वस्थ, सुन्दर और आदरणीय माना जाता था। लेकिन यह यूरोपीय पैटर्न के अनुसार दाढ़ी के निष्कासन पर पीटर I के डिक्री के लोगों के रोजमर्रा की जिंदगी में आने के साथ विस्मृति में डूब गया है। अवज्ञा के मामले में, आदमी को दाढ़ी पहनने के लिए राज्य को कर चुकाना पड़ता था। 21 वीं शताब्दी की शुरुआत तक छोटे दाढ़ी और एक नंगे चेहरे के लिए यह फैशन संरक्षित था।
आज, क्रूर पुरुषों की तलाश मेंदाढ़ी, मजबूत लिंग किसी भी चाल के लिए जाने के लिए तैयार है। कारण उसके गालों पर एक दाढ़ी बढ़ने नहीं स्पष्ट रूप से, तुरंत आधुनिक दुनिया की समग्र चित्र है, जो समग्र प्राकृतिक सेटिंग के अलावा वहाँ चरणों लोग वे अनजाने स्वयं को नुकसान पहुंचा रहे हैं दिखाई नहीं देता। लेकिन क्रम में सबकुछ के बारे में।
आनुवांशिक पूर्वाग्रह
मोटी दाढ़ी की उपस्थिति परिवार की ताकत का संकेत है। अगर पिता और दादा के पास अच्छा डेटा है, तो उनके उत्तराधिकारी के पास एक स्मार्ट हेयर कवर भी होगा। जीनस में गंभीर पुरुष छवि के दुर्लभ अभिव्यक्तियों के मामले में, संतानों की वांछित दाढ़ी होने की क्षमता कम हो जाती है, क्योंकि गाल पर दाढ़ी बिल्कुल नहीं बढ़ती है।
राष्ट्रीय और जातीयता
लोकप्रिय विश्वास के विपरीत स्लावप्राचीन काल के लोग एक महान दाढ़ी का दावा कर सकते थे, न कि हर Rusich या वाइकिंग एक महान दाढ़ी विकसित करने में कामयाब रहे। इस तरह की "बालों" पूर्वी राष्ट्रीयताओं और अश्वेतों के लिए निहित है। उत्तरी राष्ट्र, चीनी और जापानी, एक चिकनी ठोड़ी के मालिक हैं।
गाल पर दाढ़ी नहीं बढ़ती है? पुरुषों के स्वास्थ्य के बारे में सोचो
बालों के विकास के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती हैहार्मोनल पृष्ठभूमि। यह कोई रहस्य नहीं है कि कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर वाले पुरुष अक्सर ध्यान देते हैं कि गाल पर दाढ़ी खराब हो जाती है। ऐसे मामलों में क्या करना है? बेशक, जवाब सरल है: गंभीरता से अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचें और टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के लिए आवश्यक उपाय करें। इसमें उचित पोषण, स्वस्थ नींद, तनाव की कमी, सक्रिय जीवनशैली शामिल है।
पोषण के लिए, आपको नियमों को स्पष्ट करने की आवश्यकता है:
- जितना संभव हो उतना मीठा है। चीनी बालों के रोम और बालों की जड़ों को पतला कर देती है, क्योंकि परिभाषा के अनुसार यह हमारे शरीर के लिए कोई मूल्य नहीं लेता है, यह केवल उन विटामिनों का चयन करता है जिन्हें हमें बहुत जरूरत होती है और हड्डियों पर जमा की जाती है।
- जितना संभव हो उतना पानी पीएं। दाढ़ी और विटामिन के साथ बालों की नमी और संतृप्ति की कमी के कारण गाल पर दाढ़ी नहीं बढ़ती है, जो लगातार पानी की खपत के कारण अच्छी तरह अवशोषित होती है।
भोजन
एक दाढ़ी बढ़ने की अवधि के दौरानएक संतुलित आहार का पालन करें जिसमें पॉलीअनसैचुरेटेड और फैटी एसिड, प्रोटीन और तेल शामिल हैं, क्योंकि ये सभी घटक स्वस्थ और सुंदर बाल विकसित करने के लिए काम करते हैं। गाल पर दाढ़ी कैसे बढ़ाना है?
विटामिन ए, सी, ई की उच्च सामग्री के साथ फल और सब्जियां खाना जरूरी है:
- विटामिन ए (रेटिनोल) सामान्यीकरण को बढ़ावा देता हैखोपड़ी और बालों की स्थिति, डैंड्रफ़ और सूखापन को खत्म करने में मदद करता है। आप इसे निम्नलिखित उत्पादों में पा सकते हैं: ब्रोकोली, गाजर, हिरन, मांस और मछली, कद्दू के बीज।
- विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) बढ़ता हैइम्यूनोलॉजिकल प्रक्रियाएं, रक्त परिसंचरण को तेज करती हैं, जिसके कारण बाल बल्ब पोषक तत्वों की संतृप्ति होती है। एस्कोरबिक एसिड गोभी, नींबू, टमाटर, आलू, सेब पाया जा सकता है।
- विटामिन ई (टोकोफेरोल) एक बेहतर प्रदान करता हैरक्त परिसंचरण यह घटक महत्वपूर्ण अंगों में ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्वों को स्थानांतरित करता है। अपने बालों को भंगुर, विभाजित और चमक के बिना करो? यह विटामिन ई लेने की देखभाल करने का समय है। टोकोफेरोल निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है: पत्तियों, मटर, अखरोट, flaxseed और जैतून का तेल के साथ हरी सब्जियां।
दाढ़ी पर दाढ़ी बढ़ने के लिए, समूह बी के विटामिन के साथ बाल follicles संतृप्त करना आवश्यक है
- विटामिन बी 1, या थियामिन, तेजी से बाल विकास प्रदान करता है, क्योंकि यह लिपिड प्रोटीन संतुलन को बनाए रखने में शामिल है। आप इसे सेम, अनाज, हिरन, मांस, कुटीर चीज़, अंडे में पा सकते हैं।
- विटामिन बी 3 और बी 5 में सुधार हुआ हैबालों के रोम में रक्त परिसंचरण और रक्त प्रवाह। सही वस्तुओं को प्राप्त करने के लिए, संयम मात्रा चिकन और मांस मांस, अनाज, एवोकैडो और दूध में उपभोग करें।
- विटामिन बी 6, वही पायरोडॉक्सिन, बेहतर होता हैविनिमय प्रक्रियाओं। यदि आपके शरीर में इस घटक की कमी है, तो डंड्रफ और कमजोर जड़ों को देखा जा सकता है, जिससे बालों के झड़ने की संभावना होती है। आप इसे अंकुरित अनाज, हेज़लनट, आलू, अखरोट, गोभी और एवोकैडो में पा सकते हैं।
- बी 7, या बायोटिन (वही एच) के लिए मुख्य तत्व हैबालों का स्वास्थ्य यह विकास को तेज करता है और उनकी मोटाई को बढ़ावा देता है। क्या आप अपने गाल पर दाढ़ी बढ़ाना चाहते हैं? बायोटिन की एक उच्च सामग्री के साथ अधिक खाद्य पदार्थ खाएं, अर्थात्: मशरूम, यकृत, पालक, अंडे, टमाटर, सोया।
- विटामिन बी 9 (फोलिक एसिड) बालों की ताकत और घनत्व प्रदान करता है। आप पागल, सेम, अनाज, हरी खाद्य पदार्थ और शराब के खमीर में एसिड पा सकते हैं।
- विटामिन बी 12 ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्वों के साथ बालों को संतृप्त करता है। इस तत्व की एक उच्च सामग्री किण्वित दूध उत्पाद, सोया, हरी सब्जियां, गोमांस यकृत, खमीर में पाया जा सकता है।
आयु
किशोरावस्था में, जब यह बढ़ने लगता है15 वर्षीय युवाओं के गालों पर एक दाढ़ी, भले ही स्वस्थ पोषण और सक्रिय जीवनशैली के सभी नियमों को देखा जाए, अस्थिर हार्मोनल पृष्ठभूमि द्वितीयक पुरुष विशेषताओं, यानी दाढ़ी के प्रकटन को धीमा करने में मदद करती है। और यह काफी सामान्य है - शरीर अभी तक पूरी तरह से गठित नहीं हुआ है। लेकिन अगर कोई आदमी 30 साल में अपने गालों पर दाढ़ी नहीं उगाता है, तो पहले से ही अलार्म होना चाहिए, क्योंकि यह संकेत है कि विकास में देरी होती है। इस उम्र में, यह हार्मोनल पृष्ठभूमि, या विटामिन की कमी में या तो खराब होने की बात करता है।
बेरीबेरी
आवश्यक follicles की अपर्याप्त आपूर्तिएसिड, वसा और तेल बालों को ढीला कर देते हैं और भविष्य में, शायद, उनके तेजी से गिरावट के लिए। इसलिए, विटामिन की कमी के पहले संकेत पर, उचित पोषण और व्यायाम को निर्धारित करने के बारे में डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
गलत शेविंग
यदि दाढ़ी गलत है, तो संरचना क्षतिग्रस्त हो जाती हैबाल, कूप की धीमी विकास है, जो बहुत दाढ़ी otraschivaniya प्रक्रिया पेचीदा हो जा रहा है। आदेश को अच्छी तरह से भाप में और पानी के साथ अपना चेहरा नम, शेविंग क्रीम लागू करते हैं और धीरे उनके विकास की दिशा में एक रेजर के साथ बाल हटाने के लिए, और फिर पानी से अपना चेहरा कुल्ला और दाढ़ी बाम के बाद का उपयोग आवश्यक शेविंग उपकरणों के इस्तेमाल के नकारात्मक प्रभाव से बचने के लिए।
अपने गाल पर दाढ़ी न बढ़ाएं - क्या करना है?
बाल follicles के विकास को सक्रिय करने के लिए राष्ट्रीय मूल के मास्क का प्रयोग करें।
नीलगिरी तेल के साथ समाधान
नीलगिरी तेल मॉइस्चराइजिंग का एक उत्कृष्ट स्रोत हैअपने दाढ़ी के लिए। घर पर पौष्टिक समाधान तैयार करने के लिए, आपको 1: 4 के अनुपात में नीलगिरी और गर्म पानी लेना होगा। एक समाधान के साथ कपास ऊन को गीला करना और त्वचा को हल्के ढंग से लागू करना आवश्यक है। जलन के मामले में, समाधान का उपयोग बंद करो।
यदि, सभी जोड़ों के बाद भी, आप अभी भी सोच रहे हैं कि दाढ़ी पर दाढ़ी क्यों खराब हो जाती है, तो निम्नलिखित व्यंजन आपके लिए हैं।
बाल बल्बों को मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती हैप्राकृतिक तरीकों, जिन्हें सरसों और एएमएल तेल का समाधान सौंपा गया था। बालों के रोम के विकास और मजबूती को बनाए रखने के लिए इस प्रकार की वसा सबसे उपयोगी प्राकृतिक तेलों में से एक है।
समाधान बनाने के लिए, आपको इसके बारे में मिश्रण करने की आवश्यकता है60 मिलीलीटर आमला तेल और पाउडर में सरसों के 3 चम्मच, एक पेस्ट प्राप्त होने तक मिश्रण करें, दाढ़ी पर डाल दें और 20 मिनट तक धो लें। खाना पकाने के कई दिनों के लिए इस मिश्रण का उपयोग किया जा सकता है। ऐसा मुखौटा केवल अपनी गुणों में सुधार करता है, अगर यह अंगूर के बीज का तेल या जॉब्बा तेल जोड़ता है। वसा की क्रिया 20 मिनट तक सीमित होनी चाहिए, यह त्वचा में अवशोषित होने के लिए पर्याप्त है।
यदि आपके लिए ऐसी व्यंजन तैयार करना मुश्किल है, तो आप फार्मेसी में जटिल संरचना के साथ दाढ़ी बढ़ाने के लिए तैयार किए गए मिश्रण खरीद सकते हैं। यदि दाढ़ी गाल पर नहीं बढ़ती है, तो दालचीनी पीस लें।
जमीन दालचीनी के समाधान का उपयोग करने का प्रयास करेंनींबू का रस बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, इस संरचना को दिन में 2-3 बार त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। मिश्रण बनाने के लिए, 1 बड़ा चमचा जमीन दालचीनी और नींबू के रस के 2 चम्मच लें, इन अवयवों से एक मुखौटा बनाएं और इसे अपने दाढ़ी पर लगभग 30 मिनट तक रखें। जलन के मामले में, समाधान का उपयोग बंद करो।
चिकित्सा तैयारी
क्या आप अभी भी अपने गाल पर दाढ़ी नहीं उगते हैं? इस मामले में क्या करना है? वैज्ञानिक प्रगति हमें अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में सुधार करने की अनुमति देती है। अब सचमुच सिर से पैर की अंगुली तक, आप फिर से जीवंत हो सकते हैं। धीमी बाल वृद्धि जैसी समस्या से निपटने में चिकित्सा उत्पाद भी उत्कृष्ट हैं। आम तौर पर ये दवाएं अपेक्षाकृत सस्ती होती हैं, इसलिए हर कोई इस तरह के इलाज का जोखिम उठा सकता है। लेकिन किसी भी दवा खरीदने से पहले, आपको एक ट्राइकोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। इससे आपको किसी भी तरह के उल्लंघन की उपस्थिति में इस प्रकार के उपचार के नकारात्मक प्रभाव से बचाया जाएगा।
तो, मुझे किस दवा पर ध्यान देना चाहिए?
- मिनॉक्सिडिल ("मिनॉक्सिडिल") - एक उपाय,जो बालों के झड़ने से लड़ता है और उनकी उत्तेजना को बढ़ावा देता है। आम तौर पर, यह सिर पर बालों के लिए निर्धारित होता है, लेकिन यह दाढ़ी के क्षेत्र के लिए भी बहुत अच्छा है और बालों के पैच के स्क्रैप में बाल बढ़ने पर विशेष रूप से प्रभावी होता है। अपनी गाल पर त्वचा में थोड़ी सी दवा निचोड़ें और त्वचा में मालिश करें। उपयोग से पहले, हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप एक डॉक्टर से परामर्श लें, क्योंकि दुष्प्रभाव संभव हैं।
- बालों की देखभाल उत्पादों का बाजार अधिक प्रदान करता हैपुरुषों के लिए एक अद्भुत उपाय Finasteride है। बालों के विकास को उत्तेजित करने के लिए यह दवा पुरुष हार्मोन के स्तर को बढ़ाती है और अलगाव से मानवता का एक मजबूत आधा बचाती है। लगभग एक चौथाई तक "फिनस्टरराइड" शरीर में पुरुष हार्मोन की एकाग्रता को बढ़ाता है। यह गोलियों में उत्पादित होता है। विटाबार्ड विटामिन। उनमें विटामिन ए, डी 3, सी, ई, बी 1, बी 2, बी 3, बी 6, बी 12, बी 9, बी 7, बी 5 जैसे घटक शामिल हैं। इस तैयारी में जस्ता भी शामिल है, जो दाढ़ी के विकास के लिए जरूरी है। इस प्रकार, विटामिन विटाबार्ड के उपयोग के कारण, अलग जस्ता की आवश्यकता जरूरी नहीं है। बी विटामिन की एक पूरी श्रृंखला चेहरे के बालों के प्रचुर मात्रा में विकास में योगदान देती है। कई लोगों ने इस दवा के प्रभाव पर खुद का परीक्षण किया और इसके बारे में कई सकारात्मक टिप्पणियां छोड़ीं।
चेतावनी
बहुत सावधानीपूर्वक और जानबूझकर पसंद से संपर्क करेंदवा उपचार, क्योंकि निम्नलिखित दुष्प्रभाव संभव हैं: कमजोर कामेच्छा, नपुंसकता, झुकाव मात्रा में कमी। धैर्य और समझदारी - और आपका काम निश्चित रूप से सफल होगा!
अंत में
बेशक, आपको सभी की मदद का सहारा लेना पड़ेगागाल पर बाल विकास को उत्तेजित करने के लिए उपर्युक्त तरीकों। इसके लिए एक अनुकूल वातावरण बनाए रखने के लिए यह प्राकृतिक है। बेहद उपेक्षित और जटिल मामलों में सभी अतिरिक्त कुशलताएं आवश्यक हैं। लेकिन जिस तरह से रास्ता और रास्ता हमेशा पाया जा सकता है। वांछित व्हिस्कर्स प्राप्त करने के तरीके पर अधिकतम प्रयास करना आवश्यक है। और याद रखें - हारने के लिए मत घूमो!
