एंकल रिटेनर कैसे चुनें?
चोट लगने से हर कदम पर किसी व्यक्ति के इंतजार में झूठ बोल सकती है, उनमें से कोई भी प्रतिरक्षा नहीं है। इसलिए, आपको यह जानना होगा कि इस तरह की परेशानियों से खुद को कैसे सुरक्षित तरीके से सुरक्षित किया जाए और यदि वे पहले से ही हो चुके हैं तो क्या करना है।
एंकल रिटेनर कसकर होना चाहिएटखने घेरना। इस खेल प्रशिक्षण के दौरान सुरक्षा के साथ यह प्रदान करता है, चोट, घाव की और पश्चात की अवधि में चलते समय या चल रहा है, मालिश और संपीड़न प्रभाव प्रदान दर्द कम कर देता है, इस तरह के गठिया, गठिया, जोड़बंदी के रूप में कई रोगों के लक्षण के दौरान मदद करता है, और अगर वहाँ टखने संयुक्त का टूटना।
यह बहुत महत्वपूर्ण है!
चूंकि टखने के सभी भार भालूशरीर है, वह अक्सर मांसपेशियों और स्नायुबंधन में तनाव का अनुभव करता है, और यह उपास्थि और मांसपेशियों के ऊतकों के पहनने को प्रभावित करता है, और ligamentous तंत्र के शोष कारण बनता है।
अगर टखने की रखरखाव नहीं हैउचित समर्थन प्रदान करता है या गलत तरीके से उठाया जाता है, यह फिर से चोट के लिए एक शर्त बना सकता है। इसके अलावा, यह उपचार प्रक्रिया को धीमा कर देगा। इसलिए, यह याद रखना उचित है कि केवल योग्य विशेषज्ञ ही इसका सामना कर सकते हैं। और आप स्वयं हल्के एंकल रिटेनर खरीद सकते हैं। इसे कैसे चुनें? यह पैर की चोट पर निर्भर करता है।
चोट की गंभीरता
जोड़ों के लिए नुकसान हो सकता हैगिरने, टक्कर, चोट लगने और यहां तक कि ऊंचे लिफ्ट के साथ तंग जूते या जूते पहनने का नतीजा। इस मामले में, टखने के जोड़ों के अस्थिबंधन क्षतिग्रस्त होते हैं, जिनमें बड़ी संख्या में तंत्रिका समाप्ति होती है। वे हड्डी को मांसपेशी ऊतक के विश्वसनीय लगाव प्रदान करते हैं, जिससे संयुक्त आंदोलन आंदोलन की धुरी से दूर जाने से रोकता है।
सही क्लैंप का चयन करने के लिएएंकल संयुक्त, चोट की गंभीरता निर्धारित करने के लिए सबसे पहले यह आवश्यक है। आज तक, नुकसान की ऐसी डिग्री हैं: हल्का, मध्यम और भारी।
हल्की गंभीरता के साथ, एक छोटा सा हैचलने के दौरान एडीमा और दर्द दर्द। यदि एक औसत टखने की चोट होती है, तो सूजन कमजोर या अधिक स्पष्ट हो सकती है। घायल अंग चलने पर आंदोलन और असुविधा का आंशिक प्रतिबंध भी होता है। एक गंभीर डिग्री हेमेटोमा और गंभीर दर्द, साथ ही आंदोलन के पूर्ण प्रतिबंध द्वारा विशेषता है।
लॉक चुनना
आज तक, एक बड़ा चयन हैउत्पाद, जो उपभोक्ता को मूल्य और गुणवत्ता के लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनने की अनुमति देता है। एंकल संयुक्त, अन्य समान उत्पादों की तरह, किसी भी आयु श्रेणी के लोगों द्वारा उपयोग किया जा सकता है। इसलिए, चयन करते समय, आपको डिज़ाइन, सामग्री (इसकी गुणवत्ता), आकार जैसे कारकों पर विचार करना होगा।
एक उपयुक्त फिक्सर खरीदते समय,ध्यान से निर्देशों का अध्ययन करें, एक विशेषज्ञ से परामर्श लें और, यदि संभव हो, तो अन्य उपयोगकर्ताओं से प्रतिक्रिया प्राप्त करें, आवेदन के संकेतों और contraindications, कार्रवाई के सिद्धांत, और संभावित साइड इफेक्ट्स के बारे में भी जानें। एक उचित रूप से चयनित फिक्स्डेटर के साथ, वसूली अवधि लगभग दर्द रहित और जितनी जल्दी हो सके गुजरती है।
फिक्सेटिव्स का विनिर्माण
सबसे आम सामग्री हैंneoprene, नायलॉन और elastane, लेकिन उनमें से प्रत्येक के अपने गुण हैं। नियोप्रीन अक्सर लोचदार फास्टनरों के उत्पादन में प्रयोग किया जाता है, यह रक्त परिसंचरण को गति देता है और गर्मी रखता है। लेकिन इस तरह के एक फिक्सेटिव को लंबे समय तक पहने जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है।
जब नायलॉन अन्य फाइबर के साथ संयुक्त होता हैउत्पाद की ताकत, जिससे इसकी सेवा जीवन बढ़ रही है। Elastane, या lycra, अन्य सामग्रियों के संयोजन में भी प्रयोग किया जाता है और इसकी बढ़ती लोच के कारण धन्यवाद, यह संयुक्त का एक अच्छा निर्धारण प्रदान करता है। लिक्रा में हवा गुजरने की संपत्ति है और इस प्रकार गर्मी को संरक्षित नहीं करता है। फिक्सेटिव्स के निर्माण के लिए, स्पैन्डेक्स (लोचदार धागे जो सही फिट प्रदान करते हैं) और सूती (लंबी अवधि के उपयोग के लिए प्राकृतिक सामग्री) का भी उपयोग किया जाता है।
रोकथाम के लिए
ओर्थेज एक उत्कृष्ट उपकरण है जो सेवा करता हैनिचले पैर का निर्धारण। रखरखाव व्यापक रूप से चोटों, चोटों के लिए प्रयोग किया जाता है, लेकिन इसे अक्सर रोकथाम के लिए उपयोग किया जाता है। यदि पैर उच्च शारीरिक तनाव से अवगत कराया जाता है, तो उसे बस एक फिक्सर की आवश्यकता होती है ताकि टखने की रस्सी टूट न जाए। ऐसे मामलों के लिए, अतिरिक्त बेल्ट और वेल्क्रो के साथ एक लोचदार ऑर्थोसिस अच्छी तरह उपयुक्त है। सभी फिक्स्डेटिव को नंगे पैर या पतली सूती कपड़े के एक झुंड पर पहना जाना चाहिए।
पैर पेट
यह टखने की रखरखाव डिजाइन किया गया हैआंदोलनों को सुधारने के लिए। इसका डिजाइन क्षति के मामले में संयुक्त की अच्छी अखंडता प्रदान करता है, आदर्श रूप से शिन को हल करता है। यह बार-बार खींचने और अस्थिबंधन के टूटने की संभावना से बचने में मदद करता है।
इस तथ्य के बावजूद कि शिक्षक अच्छी तरह से संयुक्त को ठीक करता है,यह चलने पर कोई कठिनाई नहीं पैदा करता है, जो इसे बहुत व्यावहारिक और सुविधाजनक बनाता है। बात यह है कि यह केवल संयुक्त करने के लिए अस्थिरता प्रदान करता है और पूरे अंग में हस्तक्षेप नहीं करता है। यह ताला चमड़े या प्लास्टिक सहित किसी भी सामग्री से बना जा सकता है। इसे चुनते समय, रोगी की बीमारी और उसकी त्वचा की संवेदनशीलता को ध्यान में रखना आवश्यक है।
लचीला फोस्टा retainer
इस ब्रांड के ओर्थोज़ का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता हैदुनिया माल के निर्माण में आधुनिक तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जिसके माध्यम से अधिकतम प्रभाव प्राप्त होता है। ऑर्थोसिस चिकित्सा लोचदार से बना है, जो निर्धारण और स्थिरीकरण की एक आसान डिग्री प्रदान करता है। मांसपेशियों और संयोजी ऊतकों पर एक संपीड़न प्रभाव है। लॉक के किनारों को पट्टी रबड़ की अस्तर के साथ एक ओवरलैक के साथ माना जाता है, जो इसे लंबे समय तक उपयोग करने की अनुमति देता है।
फोस्टा टखने में फिक्सेटिव लागू करेंसर्जरी के बाद वसूली की अवधि, कंधे को नुकसान पहुंचाने के साथ-साथ आर्थ्रोसिस, गठिया और अन्य बीमारियों के साथ। उपयोग के बाद, दर्द सिंड्रोम, टखने की स्थिरीकरण और रक्त परिसंचरण में सुधार में उल्लेखनीय कमी आई है। यह ताला आसानी से पहना जाता है और विशेष पट्टियों की मदद से सुरक्षित रूप से तय किया जाता है।
तो, याद रखें!
यदि आप कोई ताला चुनते हैं, तो आपको चाहिएइसकी लागत पर ध्यान केंद्रित करने के लिए, लेकिन सामग्री की गुणवत्ता और इसकी कार्यक्षमता पर ध्यान केंद्रित करने के लिए। बाजार इन उत्पादों का एक बड़ा चयन प्रदान करता है, लेकिन आपको वास्तव में वह व्यक्ति खरीदने की ज़रूरत है जिसने आपको एक विशेषज्ञ नियुक्त किया है।
आप केवल एक रखरखाव का चयन कर सकते हैंफिर, जब हल्के गंभीरता का आघात होता है। रक्त प्रवाह को तेज करने के लिए, गर्म और गर्म रखें, neoprene ड्रेसिंग आदर्श है। यह उसका प्रभाव है जो सूजन, बीमारियों में दर्द को हटा देता है, लेकिन एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। इस मामले में, रोगी को कपास की सामग्री के साथ ड्रेसिंग चुनने की जरूरत होती है।
सिलिकॉन आवेषण के साथ लोचदार retainerएक अच्छा निर्धारण प्रदान करता है और आंदोलन की स्वतंत्रता देता है। इसलिए यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो खेल में व्यस्त हैं या काम पर महान शारीरिक परिश्रम का अनुभव कर रहे हैं।
टखने के लिए चोट एक गंभीर मामला है। इसलिए, उपचार की उपेक्षा न करें, खासकर यदि यह डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया था। वर्तमान समय में संयुक्त फिक्सिंग के लिए रूढ़िवादी टखने की चोट को खत्म करने, साथ ही एक अच्छा निवारक उपकरण को हटाने का सबसे प्रभावी तरीका है। मॉडल की पसंद इतनी महान है कि यदि आप चाहें, तो आप किसी भी फिक्स्डेटर को सस्ती कीमत पर पा सकते हैं।
