गर्भावस्था में currant उपयोगी है?
गर्भावस्था में currant एक बड़ा लाता हैमां और उसके भविष्य के बच्चे दोनों को लाभ। हालांकि, यह बेरी भी चोट पहुंचा सकता है। यह सब उपयोग की मात्रा पर निर्भर करता है। दवाओं में क्रीम की पत्तियों की सराहना की जाती है, क्योंकि उन्हें औषधीय उत्पाद माना जाता है। हालांकि, जैसा कि अभ्यास दिखाया गया है, ऐसा संयंत्र हर किसी के लिए नहीं है। गर्भावस्था के दौरान एक currant होना संभव है? लेख में आपको पौधे के पेशेवरों और विपक्ष मिलेगा।
Currant किस्मों: विशेषता
एक राय है कि जामुन मानव शरीर के लिए व्यावहारिक रूप से सबसे उपयोगी हैं। विशेष रूप से यह currant के बारे में कहा जा सकता है। यह तीन प्रकार का हो सकता है:
1. काला currant - सबसे प्रसिद्ध बेरी। इसका मुख्य आवेदन लोक चिकित्सा है। वे न केवल औषधीय उद्देश्यों के लिए फल का उपयोग करते हैं, बल्कि प्रोफेलेक्सिस के लिए भी। इसमें शरीर के लिए आवश्यक कई विटामिन और विभिन्न उपयोगी पदार्थ होते हैं। गर्भावस्था में ब्लैककुरेंट बहुत उपयोगी है, क्योंकि इसमें सभी आवश्यक गुण हैं। हालांकि, डॉक्टर सलाह देते हैं कि वे दुरुपयोग न करें।
2। लाल currant एक साधारण व्यक्ति और एक गर्भवती महिला दोनों के लिए उपयोगी है। यह इतना उपयोगी है कि दिन में एक गिलास विटामिन के साथ दैनिक संतृप्ति के लिए पर्याप्त है। गर्भावस्था के दौरान लाल currant बहुत उपयोगी है। एक राय है कि लाल रंग एलर्जी का कारण बनता है। यह लाल currant के बारे में नहीं है। हालांकि, डॉक्टरों ने बेरीज का दुरुपयोग न करने की सलाह दी है। फिर भी, गर्भवती महिलाओं में शरीर में परिवर्तन होता है, और एलर्जी प्रकट हो सकती है। प्रत्येक व्यक्ति को एक ही उत्पाद द्वारा अलग-अलग प्रभावित किया जाता है।
3। संरचना में सफेद currant लाल के समान है। विटामिन और उपयोगिता की एक ही राशि। इसलिए, सावधानी के साथ, वैसे ही यह जरूरी है। गर्भावस्था के दौरान सफेद currant न केवल लाभ, बल्कि नुकसान का कारण बन सकता है। यह काले और लाल फल पर लागू होता है। इसलिए, उत्पाद के किसी भी उपयोग के लिए, अपने डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
जामुन की संरचना
जैसा कि पहले बताया गया है, बहुत सारे currants हैंविटामिन और फायदेमंद microelements। इसमें शामिल हैं: पोटेशियम, सोडियम, लौह, फॉस्फोरस, फ्लोराइन और कई अन्य। आदि भी ज्ञात और उपयोगी विटामिन है: बी, सी, ई, डी, पीपी। जैसा कि आप देख सकते हैं, गर्भावस्था में काला currant उपयोगी। यह उपयोगी पदार्थों में समृद्ध है।
कोई भी महिला स्वस्थ और मजबूत बच्चे को जन्म देगी,यदि आवश्यक मल्टीविटामिन का उपयोग करने के लिए पर्याप्त है। Currant की राशि के लिए अनुवाद में प्रति दिन लगभग 30 बेरीज है। फिर आप शरीर के लिए आवश्यक सभी पदार्थ प्राप्त करते हैं।
गर्भावस्था के दौरान सफेद और लाल currantsमध्यम मात्रा बहुत उपयोगी है। यह पेक्टिन, खनिज लवण और विटामिन ए, पी, और सी में समृद्ध है। रक्त वाहिकाओं और प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए बेरीज में लोहे पर्याप्त है, पोटेशियम का दिल के काम पर एक अद्भुत प्रभाव पड़ता है। लाल currant में विटामिन पी और ए काले रंग की तुलना में बहुत बड़ा है। और यहाँ बी है1, बी2थोड़ा कैरोटीन। हालांकि, वे शरीर को तृप्त करने के लिए पर्याप्त हैं।
सफेद और लाल currants की कैलोरी सामग्री 42 किलोग्राम के 100 ग्राम है। बेरीज प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने, हेमोग्लोबिन बढ़ाने और स्वास्थ्य को बनाए रखने में सक्षम हैं।
हीलिंग गुण
यह न केवल currant ही उपयोगी हैगर्भावस्था, यानी, इसके फल, लेकिन पत्तियां भी छोड़ती हैं। गुर्दे के साथ इलाज किया संयंत्र के कारण, जिगर, वायुमार्ग (अस्थमा) का समर्थन किया। इसके अलावा, बेरीज एथरोस्क्लेरोसिस के लिए काम में आते हैं।
क्रीम युवाओं के विटामिन का स्रोत है। नियमित आवेदन विटामिन ई के कारण त्वचा की वसूली में योगदान देता है।
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमा हो जाती है, स्मृति में सुधार होता है, त्वचा पर दिखाई देने वाले वर्णक धब्बे गायब हो जाते हैं।
बेरी सहायता में मौजूद फाइटोसाइड्सविभिन्न प्रकार के वायरस से छुटकारा पाएं और इन्फ्लूएंजा रोगों से भी। ठंड के साथ भी यह अपने उपचार गुणों को बरकरार रखता है। इसलिए, सर्दियों में भी उपयोग संभव है।
एक राय है कि, जैसे बेरी गहरा है, उतना ही मूल्यवान है। उदाहरण के लिए, ब्लैक currant में विटामिन सी प्रचलित है। लाल रंग में, यह पांच गुना कम है। अभ्यास के साथ, विटामिन बी फायदेमंद है।
कोई भी currant बेहतर सामना करने में मदद करता हैमूत्राशय की बीमारी, संधिशोथ, तपेदिक, सर्दी, गले में खराश और खांसी खांसी। यदि आपको अपने पैर की उंगलियों पर होना जरूरी है - बेरी मदद करेगा। आपको केवल पत्तियों और फलों के टिंचर बनाने की जरूरत है।
Currants के लाभ
जामुन प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने में मदद करते हैं,खासकर एक गर्भवती महिला। कम रक्तचाप currants मदद करता है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि फल का लाभ तब होता है जब उनका दुरुपयोग नहीं होता है।
गर्भावस्था के दौरान currant सूजन को हटाने में मदद मिलेगी,जो अक्सर प्रकट होता है (विशेष रूप से गर्म मौसम में)। गर्भावस्था के दौरान, आप दवाओं का उपयोग नहीं कर सकते हैं, बहुत कम एंटीबायोटिक दवाओं, रोकथाम के लिए बेरीज का उपयोग करने की आवश्यकता है।
अक्सर, ऐसी खूबसूरत अवधि में महिलाएं निराशाजनक रूप से निराश होती हैं। बेरी मनोदशा को उठाने और मनोविज्ञान को संतुलित करने में मदद करता है। बच्चे के भविष्य के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि मेरी मां शांत हो।
चोट
Currant शरीर को न केवल अच्छा लाता है। अगर एक गर्भवती महिला को पहले एलर्जी प्रतिक्रियाओं का अनुभव हुआ था, तो आपको बेरी सावधानी से लेने की जरूरत है, आपको दो या तीन टुकड़ों से शुरू करना चाहिए। यदि एलर्जी नहीं मिली है, दो दिनों के बाद खुराक 2 और currants द्वारा बढ़ाया जा सकता है।
कब्ज के साथ, एक currant से रस पीने के लिए आवश्यक नहीं है, तोइस ग्राउंड जटिलताओं पर कैसे संभव है। यदि पहले एक गैस्ट्र्रिटिस पाया जाता है और आपके पास उच्च अम्लता होती है, तो currant आपके लिए नहीं है। यह बीमारी की उत्तेजना का कारण बन सकता है।
बेरी बहुत सारे contraindications हैं। आपको उनकी बात सुनने की ज़रूरत है, ताकि आप को और अपने भविष्य के बच्चे को नुकसान न पहुंचाए।
मतभेद
सही आहार केवल डॉक्टर द्वारा चार्ज किया जा सकता है। इसलिए, एक महिला को यह बताने की ज़रूरत है कि उसके पास किस प्रकार की पुरानी बीमारियां हैं और क्या पूर्वाग्रह है।
अगर आपके पास गर्भावस्था में currant प्रतिबंधित हैवैरिकाज़ नसों को पाया जाता है या रक्त जल्दी से फोल्ड हो जाता है। बेरी केवल दर्द होता है, और बीमारी बढ़ने लगती है। फल में खांसी, मिठास और कड़वाहट होती है, इसलिए वे पेट या डुओडेनम के अल्सर के साथ नहीं हो सकते हैं। यह न केवल काले currant, बल्कि सफेद और लाल को संदर्भित करता है। यह मत भूलना कि चिकित्सा संकेतों के दुरुपयोग या ज्ञान की कमी केवल आपके कल्याण को खराब कर देगी।
यदि आपके गुर्दे बीमार हो जाते हैं, तो एक मजबूतपरेशान पेट, दांत पाया जाता है, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है। यह बताना आवश्यक है कि आपने क्या उपयोग किया और किस मात्रा में। किसी भी उत्पाद को सावधानी से और संयम में खपत किया जाना चाहिए।
उपयोग करने के तरीके
क्रीम अक्सर भोजन के लिए उपयोग किया जाता है। बेरी सजावट, स्वाद और सुगंध के लिए काम करता है। फल सूखे या जमे हुए जा सकते हैं। उपयोगी गुण व्यावहारिक रूप से खो नहीं जाते हैं, लेकिन वे वर्ष के किसी भी समय उपभोग किया जा सकता है।
पत्तियां कम उपयोगी नहीं हैं। वे सुगंधित चाय या पेय बनाते हैं। पारंपरिक दवा का मानना है कि ये फल मानव शरीर को विशेष रूप से गर्भवती महिला के लिए बहुत लाभ देते हैं।
फल की मदद से, खांसी ठीक करना संभव है,खांसी खांसी, ब्रोंकाइटिस और अन्य सर्दी। यदि currants खड़े उबलते पानी डालना, और जब यह ठंडा हो जाता है, शहद जोड़ें और एक पेय पीते हैं, पूरे दिन के लिए जीवंतता की गारंटी है।
चेहरे की त्वचा के लिए पत्तियों का लोशन बनाते हैं। खट्टा क्रीम और शहद का एक चम्मच लें, फल के 3-4 पत्ते जोड़ें और मिश्रण पर इस चेहरे को रगड़ें। त्वचा दो सप्ताह में मखमली बन जाएगी।
फलों में विटामिन कटाई की किसी भी विधि के साथ रहते हैं। उनमें से, आप अभी भी जाम, जेली, मर्मेल बना सकते हैं। इस रूप में प्रयोग रक्त वाहिकाओं के लिए बहुत उपयोगी है।
पत्तियों के उपयोगी गुण
बहुत से लोग केवल फल का उपभोग करते हैं। कोई भी नहीं सोचता कि पत्तियां कितनी उपयोगी हैं। उनमें, बेरीज के रूप में, बहुत सारे जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं। गर्भावस्था के दौरान currant पत्तियां प्रतिरक्षा में सुधार करने के लिए और शरीर में अपर्याप्त मात्रा में विटामिन के साथ उपयोग करने के लिए बहुत उपयोगी है।
पत्तियां पूरी तरह से अपनी ताकत बहाल करेंगेबीमारी, आप ताकतवर, शक्ति और ऊर्जा से भरा हो जाएगा। कोई भी जलसेक, शोरबा ऑन्कोलॉजिकल बीमारी को रोक देगा। पत्तियां पेप्टिक अल्सर और गैस्ट्र्रिटिस के लिए उपयोग की जाती हैं। इन्हें त्वचा रोगों के लिए भी उपयोग किया जाता है। पत्तियों के जलसेन बाथरूम में जोड़ा जा सकता है - वे जलन और पसीना से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। गर्भावस्था के दौरान currant पत्तियां फल के रूप में उपयोगी हैं।
डॉक्टरों की परिषदें
डॉक्टरों किशमिश दुरुपयोग सलाह नहीं देते। हालांकि, उनका मानना है कि 30 जामुन शरीर को नुकसान करने में सक्षम नहीं होगा, लेकिन इसके विपरीत, प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन और एक व्यक्ति की मनोदशा में सुधार करने में मदद मिलेगी।
गर्भावस्था के दौरान लाल currant के लाभ हैंसफेद या काले के समान। वे सिर्फ अलग माइक्रोलेमेंट्स और विटामिन होते हैं। इसलिए, आवश्यक उपयोगी पदार्थों के साथ शरीर को संतृप्त करने के लिए सभी प्रकार का उपयोग करना आवश्यक है।
डॉक्टरों का मानना है कि currant इलाज में मदद करता हैएनीमिया, रक्तस्राव मसूड़ों, त्वचा रोग, संधिशोथ और कई अन्य। क्या गर्भावस्था के दौरान currant पीना संभव है? डॉक्टर कहते हैं: यदि आप नियमित रूप से पत्तियों और फलों से infusions बनाते हैं, तो आपके सिर को कम चोट लगी होगी, परेशान नींद बहाल हो जाएगी। इसलिए, गर्भवती महिलाएं केवल संयम में ही पी सकते हैं और पी सकते हैं।
डॉक्टर 3-4 घंटे शोरबा आग्रह करने की सलाह देते हैं। खाने से 30 मिनट पहले, आपको इसे पीना होगा। यह सलाह दी जाती है कि शोरबा में चीनी न डालें।
जामुन के चेहरे के लिए मास्क बहुत उपयोगी हैं। वे ताज़ा कर रहे हैं, त्वचा की मखमली और चमकता है। यह परिवर्तन विटामिन घटकों के कारण है।
आप पत्तियों से काढ़ा धो सकते हैं। इसके लिए आपको सूखे फल का उपयोग करने की आवश्यकता है। यदि आपके पास नहीं है, तो पत्तियां बेरीज को पूरी तरह से बदल देंगी। रात भर उबलते पानी के साथ उन्हें डालो। सुबह में तनाव और दिन में दो बार धो लें। प्रक्रिया दो सप्ताह के लिए लागू की जानी चाहिए। सुबह में धोने और बिस्तर पर जाने से पहले सलाह दी जाती है।
निष्कर्ष
Curvent जामुन की तरह पत्तियां, के लिए बहुत उपयोगी हैंप्रत्येक व्यक्ति का जीव। उन्हें सूखा, जमे हुए या ताजा खपत किया जा सकता है। किसी भी मामले में उपयोगी गुण सहेजे गए हैं। हालांकि, डॉक्टरों की चेतावनियों को मत भूलना: currants की अत्यधिक खपत न केवल लाभ, बल्कि नुकसान भी हो सकती है। खासकर जब गर्भवती महिला की बात आती है।
यदि आपको टोन करने की आवश्यकता हैपूरे दिन, जामुन मदद करते हैं। लोशन या पोषण के रूप में, उन्हें फेस मास्क के रूप में उपयोग किया जा सकता है। गर्भावस्था में बहुत उपयोगी currant। हालांकि, एक महिला को डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
अगर मां के पास कोई विरोधाभास नहीं है, तो currant न केवल उसके, बल्कि भविष्य के बच्चे की प्रतिरक्षा में वृद्धि करने में मदद करेगा।
