लोवाशा रोल एक उत्कृष्ट क्षुधावर्धक हैं

लोवाने रोल एक स्वादिष्ट और मूल नाश्ता है, जो बहुत आसान और तैयार करने के लिए त्वरित है। हम कुछ उत्कृष्ट व्यंजनों की पेशकश करते हैं।

लावाश के रोल "नाश्ते के लिए"

पकवान को तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी: पीटा रोटी, हरी घंटी काली मिर्च, प्याज के कटोरे का आधा, हैम के दो स्लाइस, पनीर का टुकड़ा।

चलो सब्जियों के साथ शुरू करें प्याज कुछ मिनट के लिए उबलते पानी डालें, निचोड़ और फ्राइंग पैन में डाल दें। उसे बल्गेरियाई काली मिर्च के कटा हुआ तलना जोड़ें। कुछ मिनट के लिए सब्जियां भूनें। इसके बाद, पीटा रोटी का एक टुकड़ा काट लें, मेयोनेज़ के साथ थोड़ा सा धब्बा, पनीर, हैम, सब्जियां डाल दें। लपेटें।

आप चिकन पट्टिका के साथ एक समान पकवान बना सकते हैं। इसे ऊपर बताए अनुसार वैसे ही पकाया जाना चाहिए, लेकिन केवल सब्जियों के साथ मांस जरूरी है लावाश रोल लपेटे जाने के बाद, इसे माइक्रोवेव ओवन में पांच से सात मिनट के लिए रखने की सलाह दी जाती है। यह एक बहुत स्वादिष्ट नाश्ते का पता चला है

बीफ़ के साथ पतली पीटा का रोल

पकवान तैयार करने के लिए आपको निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी: उबले हुए बीफ और पनीर के दो सौ ग्राम, एक पतली लवाश, 200 ग्राम गोभी, एक घंटी का काली मिर्च, मेयोनेज़ की तीन बड़े चम्मच।

सलाद की तैयारी के साथ शुरू करो ऐसा करने के लिए, गोभी को सामान्य तरीके से काट लें, और मिर्च को क्यूब्स में काट लें। मेयोनेज़ के साथ सब्जियां हलचल बीफ़ और पनीर को पतले स्लाइस में काटें।

मेवा मेयोनेज़ के साथ थोड़ा सा लवण। मांस के एक परत स्लाइस में रखें, और फिर - पनीर इसके बाद, सतह पर सलाद फैलाएं और बहुत कसकर रोल करें

"मेहमानों के लिए" लावैश के रोल

आपको निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी: पीटा रोटी के दो स्ट्रिप्स, स्मोक्ड हैम के चार स्लाइस, दो खीरे, बहुत पतले कटा हुआ, एक सौ ग्राम Feta पनीर, पालक का एक गुच्छा

चलो खाना पकाने शुरू करो पटा ब्रेड के टुकड़े मेयोनेज़ का एक छोटा सा टुकड़ा, पनीर के अपवाद के साथ सभी सामग्रियों की सतह पर ध्यान से फैल गया। सुंदर रोल के रूप में संक्षिप्त करें पनीर एक कांटा के साथ पीस और शीर्ष पर डाल दिया।

पिटा ब्रेड से बने सब्जी रोल

खाना बनाने के लिए लवासा को काटना जरूरी हैदो लैप। बड़िया गाजर लंबे-लंबे टुकड़ों, एक शिमला मिर्च स्ट्रिप्स में कटौती, सलाद का एक समूह छोटे हथियारों, जैतून हलकों में कटौती आंसू। किसी भी चटनी (मक्खन, मेयोनेज़ या अपने पसंदीदा ड्रेसिंग) के साथ सभी सामग्री, एक छोटे से नमक, tortillas और चादर पर डाल हलचल।

लोवाश रोल "खट्टा"

पकवान तैयार करने के लिए आपको इसकी आवश्यकता होगी: pita वर्ग आकार का एक टुकड़ा, स्मोक्ड चिकन स्तन में से एक सौ ग्राम, पतली स्लाइस, डिब्बाबंद मकई आधा कप और मिर्च (लाल और हरा), तला हुआ बेकन के दो स्लाइस की एक ही राशि में कटौती, कटा हुआ पतले बीजिंग सलाद, पनीर "छेददार" 50 ग्राम।

हम एक पकवान तैयार करना शुरू करते हैं। सबसे पहले मेयोनेज़ के साथ लैवश को पकाएं, पनीर सेगमेंट फैलाएं, और शीर्ष पर (यादृच्छिक क्रम में) अन्य सभी अवयवों को जरूरी है। एक लिफाफे में पेंच और इसे माइक्रोवेव में तीन मिनट के लिए डाल दिया।

रेफ्रिजरेटर में कौन से खाद्य पदार्थ हैं, इस पर निर्भर करता है कि लैवैश व्यंजनों के लिए प्रस्तावित व्यंजनों को बदला जा सकता है।

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