घर पर सेल्युलाईट के लिए एक उपाय: साधारण व्यंजनों

सेल्युलाईट एक उपकरणीय बीमारी है।adipose ऊतक। इसकी घटना के लिए सबसे महत्वपूर्ण कारण हार्मोनल विकार हैं। सेल्युलाईट के विकास में अनुचित आहार, विभिन्न तनावपूर्ण परिस्थितियों और कम शारीरिक गतिविधि भी कारक हैं। गर्भावस्था, हार्मोनल गर्भनिरोधक उपयोग और किशोरावस्था भी इसे ट्रिगर कर सकती है।

सेल्युलाईट उपचार जटिल होना चाहिए औरसमस्या क्षेत्रों पर स्थानीय प्रभाव के अलावा, जीवनशैली में बदलाव शामिल हैं। "नारंगी छील" को खत्म करने में स्वस्थ पोषण एक बड़ी भूमिका निभाता है। ताजा सब्जियों और फलों पर दुबला, फैटी और तला हुआ भोजन न खाएं। अधिक पानी, हर्बल चाय, प्राकृतिक रस पीएं। तरल पदार्थ विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद करता है, जो आपकी त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

धूम्रपान और शराब छोड़ दो। निकोटिन शरीर के विटामिन सी को नष्ट कर देता है, जो त्वचा की स्थिति के लिए ज़िम्मेदार है।

कम शारीरिक गतिविधि या शारीरिक निष्क्रियता भी त्वचा की स्थिति को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करती है और सेल्युलाईट की तेज़ी से शुरू होती है।

"नारंगी छील" ठीक से लड़ने के लिएउपयुक्त douche, मालिश समस्या क्षेत्रों, साथ ही घर पर सेल्युलाईट से धन। विभिन्न लपेटें और क्रीम में सक्रिय तत्व होते हैं जो सीधे त्वचीय ऊतक में प्रवेश करते हैं और समस्या क्षेत्रों पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

घर पर सेल्युलाईट के लिए एक उपाय - कॉफी लपेटो

ग्राउंड कॉफी के एक चम्मच के लिएकला जोड़ें जैतून का तेल और 1 बड़ा चम्मच का एक चम्मच। शहद का एक चम्मच। परिणामस्वरूप मिश्रण थोड़ा गर्म होता है और समस्या क्षेत्रों पर लागू होता है। फिल्म के साथ मिश्रण लपेटें, आधा घंटे छोड़ दें, साफ पानी से धो लें।

सेल्युलाईट के लिए घरेलू उपचार - आलू लपेटें

हम आलू को पतली सर्कल में साफ करते हैं और काटते हैं, समस्या क्षेत्रों को कवर करते हैं, उन्हें फिल्म में लपेटते हैं और उन्हें आधे घंटे तक छोड़ देते हैं, पानी से कुल्लाते हैं।

घर पर सेल्युलाईट के लिए एक उपाय - शहद और सरसों का एक लपेटो

हम शहद को पानी के स्नान में गर्म करते हैं, इसे सरसों के पाउडर के साथ 1: 1 के अनुपात में मिलाकर सेल्युलाईट के साथ शरीर के अंगों पर लागू होते हैं। लपेटने वाली फिल्म लपेटें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें, पानी से धो लें।

सेल्युलाईट के लिए घरेलू उपचार - मालिश तेल

330 ग्राम जैतून का तेल के साथ चाय के पेड़ के तेल की 10 बूंदें मिलाएं। विरोधी सेल्युलाईट मालिश के साथ प्रयोग करें।

नारंगी तेल के साथ घर पर विरोधी सेल्युलाईट क्रीम

ऐसी क्रीम तैयार करने के लिए आपको पूरी तरह से आवश्यकता हैथोड़ा सा किसी भी क्रीम (आप इसे बच्चों के लिए उपयोग कर सकते हैं) ले लो, इसमें नारंगी तेल की कुछ बूंदें जोड़ें, अच्छी तरह मिलाएं और मालिश आंदोलनों के साथ दिन में एक या दो बार शरीर के समस्याग्रस्त हिस्सों पर लागू करें।

तेल के मिश्रण से एंटी-सेल्युलाईट क्रीम

इस उद्देश्य के लिए एक साफ छोटा लेना आवश्यक हैएक बोतल जिसमें हम गुलाब के तेल डालते हैं - 15 ग्राम; वहां हम जूनियर तेल की पांच बूंदें और जीरेनियम तेल की 5 बूंदें भी छोड़ देते हैं। उसके बाद, बोतल बंद करें और सामग्री को जोरदार मिश्रण करें। क्रीम तैयार है।

हनी मालिश

त्वचा के समस्या क्षेत्रों में शहद लागू करें, ड्राइव करेंउसके हाथ तब तक शहद अपने हाथों में चिपके रहना बंद कर देता है। इस प्रक्रिया में आधे घंटे लगते हैं। यदि आप प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं, तो प्रक्रिया को 3 या 4 सप्ताह के लिए दैनिक किया जाना चाहिए।

घर पर सेल्युलाईट तेल के साथ बाथटब

जोजोजा तेल के 2 चम्मच स्नान करेंऔर अर्नीका, जूनियर और ऋषि के तेल की पंद्रह बूंदें और नारंगी और नींबू के तेल की दस बूंदें जोड़ें। इस मिश्रण को पानी के स्नान में जोड़ें। हम सोने के समय शाम को सप्ताह में दो बार जल उपचार स्वीकार करते हैं।

सेल्युलाईट का मुकाबला करने के लिए उपयोग की जाने वाली प्रक्रियाएं समय लेती हैं और हमेशा बहुत सरल नहीं होती हैं। लेकिन यदि आप आलसी नहीं हैं, तो आप जल्द ही भूल जाएंगे कि सेल्युलाईट क्या है और स्वस्थ, सुंदर त्वचा प्राप्त करें।