हम अपने हाथों से गैर-पारंपरिक शारीरिक व्यायाम उपकरण करते हैं!

बच्चों के स्वास्थ्य को हमेशा पहले आना चाहिए। और हर कोई जानता है कि कुछ भी शारीरिक प्रशिक्षण की तरह इसे मजबूत नहीं करता है। इसलिए, उसके लिए प्यार सबसे छोटी उम्र से टीकाकरण किया जाना चाहिए। किसी भी तरह से बच्चों को और अधिक बनाने के लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उपयोगी रूप से आगे बढ़ने के लिए, हमें उनकी रुचि रखने की आवश्यकता है। अपरंपरागत खेल उपकरण उन्हें दूसरी तरफ से खेल देखने और पाठ को मजेदार गेम में बदलने में मदद करेंगे। यह बच्चे के जीवन को बहुत विविधता देता है। इसके अलावा, आप अपने हाथों से अनैतिक शारीरिक संस्कृति उपकरण बना सकते हैं।

यह क्या है?

बच्चों के लिए, विभिन्न अभ्यास बहुत महत्वपूर्ण हैं,जो ठीक मोटर कौशल विकसित करने में मदद करेगा। यह, इसके अलावा, सकारात्मक रूप से उनके मनोविज्ञान को प्रभावित करता है और घटनाओं को कम करता है। अपने हाथों से अपरंपरागत खेल उपकरण, जिस तस्वीर की आप हमारे लेख में देख सकते हैं, केवल इस अभ्यास पर जोर देती है।

एक बड़ा प्लस यह है कि इस तरह के उपकरणों की मदद से आप विभिन्न प्रकार के खेल खेल सकते हैं:

• प्रशिक्षण;
• मनोरंजन;
• विरोधात्मक।

मूल रूप से, अगर आप अपनी कल्पना कनेक्ट करते हैं, आप भी इंटरैक्टिव आवेषण के साथ एक विशेष प्रदर्शन तैयार कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, कैसे Koshchey शारीरिक प्रशिक्षण का उपयोग कर जीतने के लिए)।

किंडरगार्टन और घर पर अपने हाथों से अनैतिक शारीरिक संस्कृति उपकरण कैसे बनाएं

इस तरह के उपकरण बहुत आसानी से बनाया जाता है। अपरंपरागत खेल उपकरण अपने हाथों से सुधारित साधनों से बने होते हैं: बोतलें, ढक्कन, रस्सी, दयालु आश्चर्य से पैकेज और अन्य चीजें जो हर घर में मिल सकती हैं।

निर्माण करने में इतना समय नहीं लगता है। आप बच्चों को मदद करने के लिए भी जोड़ सकते हैं। वे बहुत दिलचस्प होंगे। उत्पादों को बनाते समय फंतासी को जोड़ने और अपने आप के साथ आने की कोशिश करने लायक है। कोई प्रतिबंध नहीं हैं। लेकिन, ज़ाहिर है, आप इस क्षेत्र में पहले से ही प्रसिद्ध विकास का लाभ उठा सकते हैं।

कप और गेंद

हर कोई उस खेल को जानता है जहां एक छड़ी से बंधे होते हैंगेंद को एक विशेष कटोरे में फेंक दिया जाना चाहिए। यह bilboquet है। इस तरह के अपरंपरागत भौतिक संस्कृति उपकरण को अपने हाथों से सुधारित साधनों से बनाना आसान है। ऐसा करने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता होगी:

• एक ढक्कन के साथ एक प्लास्टिक की बोतल;
• ऊनी धागा;
• "किंडर-आश्चर्य" से पैकिंग;
• सजावट।

सबसे पहले, आपको प्लास्टिक से नीचे काटने की जरूरत हैकंटेनर। ऐसा करने की सलाह दी जाती है ताकि कोई तेज बिंदु न छोड़े। एक छेद की सहायता से दयालु से पीले अंडा में एक छेद बनाया जाता है, जहां धागा थ्रेड किया जाता है। ताकि यह बाहर नहीं निकलता है, एक गांठ उसके अंत में बंधे हैं। रस्सी का दूसरा छोर गर्दन के माध्यम से थ्रेड किया जाता है और ढक्कन के साथ एक साथ मोड़ दिया जाता है। बिल्बोका को अधिक रंगीन और आकर्षक बनाने के लिए, इसे एक उज्ज्वल रिबन के साथ चिपकाया जाना चाहिए। आप मुद्रित चित्र, चमक और मोती का उपयोग कर सकते हैं।

बिल्बोक के साथ खेल आंदोलनों की प्रतिक्रिया और समन्वय विकसित करने में मदद करते हैं।

थैली

ऐसा प्रतीत होता है, इसका उपयोग कैसे करें? लेकिन वह बहुत सारे आवेदन पा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने सिर पर पाउच डाल सकते हैं, ताकि बच्चों को हमेशा असर होगा। चूंकि रीढ़ की हड्डी के वक्रता के साथ समस्याएं अधिक आम हो रही हैं, ऐसे अभ्यास बहुत उपयोगी होंगे। पाउच सामान्य मोटी कपड़े से बनाया जा सकता है। फिलर नमक या रेत के रूप में काम करेगा।

जादू की बोतल

बहुत सरल उत्पाद। इसे बनाने के लिए, आपको एक पारदर्शी प्लास्टिक की बोतल, कॉकटेल की एक ट्यूब, कंफेटी या पन्नी की आवश्यकता होती है।

कवर में एक छेद बनाना जरूरी है। एक ट्यूब होगी बोतल में खुद को छोटी कंफेटी, फॉइल या बड़ी चमक काट दिया जाता है।

बच्चे को नाक के माध्यम से श्वास लेना चाहिए, और मुंह के माध्यम से ट्यूब में निकालना चाहिए। तो वह सांस लेने की सही तकनीक सीखता है और बोतल के अंदर हंसमुख "आतिशबाज़ी" देखता है।

वायु फुटबॉल

बहुत ही रोचक और सरल खेल। इस तरह के अपरंपरागत शारीरिक संस्कृति उपकरण बनाने के लिए, किसी को बहुत सारी सामग्री की आवश्यकता नहीं होती है। यह बॉक्स (या सिर्फ कार्डबोर्ड), एक प्लास्टिक कप, रंगीन कागज, गोंद, ट्यूब और एक छोटी गेंद से एक बड़ा कवर लेता है।

यह भी किया जाता है। बॉक्स से ढक्कन (यदि यह नहीं है, तो आप केवल कार्डबोर्ड के किनारे बना सकते हैं) अंदर से हरे रंग के कागज के साथ चिपकाया। तो यह एक क्षेत्र की तरह बाहर निकलता है। गेट प्लास्टिक कप के हिस्सों से बनाया जा सकता है। ट्यूबों की मदद से इस क्षेत्र में गोल स्कोरिंग। इम्प्रोवाइज्ड गेट में हवा की एक गेंद को ड्राइव करना आवश्यक है।

सुरंग

इसकी मदद से आप एक पूरी पट्टी की व्यवस्था कर सकते हैंबाधाओं। एक सुरंग बनाने के लिए, आपको कपड़े और मोटी तार के एक बड़े टुकड़े की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, कैनवास एक साथ सिलाई जाती है। फिर, सुरंग के साथ ऊपर से कई और छोटे स्ट्रिप्स संलग्न हैं। वे तार छुपाएंगे ताकि बच्चे घायल न हों।

सर्वश्रेष्ठ रेस

सामान्य टेप की मदद से, एक सुंदर छड़ी औरमुलायम खिलौने एक रोमांचक खेल कर सकते हैं जो बच्चे के हाथों के छोटे मोटर कौशल विकसित करने में मदद करेगा। एक नरम खिलौना एक छोर से जुड़ा हुआ है, और दूसरे छोर को हैंडल से जोड़ा जाता है। यह महत्वपूर्ण है कि टेप सभी एक ही आकार के हैं। कार्य सरल है: आपको उस पर एक रस्सी घुमाने, हैंडल मोड़ना होगा। तो खिलौना जानवर धीरे-धीरे बच्चे को खींचा जाएगा। पूरी प्रतियोगिताओं की व्यवस्था करना संभव है।

रॉबिन हुड

गैर परंपरागत उपकरणों की मदद सेशारीरिक शिक्षा, अपने हाथों से, आप फेंकने पर एक संपूर्ण टूर्नामेंट की व्यवस्था कर सकते हैं। एक असली रॉबिन हुड बनने के लिए, आपको धनुष और तीर की आवश्यकता नहीं है। "किंडर" से अंडे, रंग और पैकेज की बस एक ट्रे। ट्रे सजाया गया है ताकि यह एक लक्ष्य की तरह था। यही है, केंद्र में लाल रंग में चित्रित एक छोटा बॉक्स होना चाहिए। यह एक सेब होगा। फिर थोड़ा बड़ा पीला सर्कल, फिर हरा। तीर के बजाय "दयालु" से पैकेज फेंकना आवश्यक होगा। इस तरह का एक दिलचस्प खेल आंदोलनों, सटीकता और निपुणता के समन्वय को विकसित करने में मदद करता है।