हिप संयुक्त का उपचार: प्रक्रिया की विशेषताएं

हिप संयुक्त (गठिया) की सूजनएक जटिल और अप्रिय बीमारी है। इसकी उपस्थिति का कारण संक्रमण हो सकता है, चयापचय प्रक्रियाओं में विफलता, संयुक्त, आघात पर अत्यधिक तनाव। इस घाव का सबसे स्पष्ट संकेत हिप क्षेत्र में गंभीर दर्द है। इस मामले में, रोगी को बुखार, सीमित गतिशीलता, लापरवाही, सूजन हो सकती है।

हिप संयुक्त का उपचार होना चाहिएजटिल। सबसे पहले, आपको दर्द सिंड्रोम को हटाने की जरूरत है। इसके लिए, गैर स्टेरॉयड दर्द दवाओं का उपयोग किया जाता है। अक्सर, ये सीधे पेरीआर्टिक्यूलर जोन में दवाओं के इंजेक्शन हो सकते हैं। यहां तक ​​कि डॉक्टर भी विशेष जैल की शुरूआत करते हैं, जो हड्डियों को चिकनाई करते हैं और अपने "स्नेहक" के आवंटन में योगदान देते हैं।

इसके अलावा, हिप संयुक्त का उपचार किया जाता हैफिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं की मदद से: मैग्नेटोथेरेपी, इलेक्ट्रोफोरोसिस। कभी-कभी एक डॉक्टर बीमार क्षेत्र के लेजर उपचार की सलाह देता है। एक अच्छा प्रभाव मैनुअल थेरेपी है। यह जोड़ों की गतिशीलता को बहाल करने के लिए मांसपेशियों, दर्दनाक संवेदनाओं में स्पैम को खत्म करने में मदद करता है। स्वाभाविक रूप से, कृत्रिम उपास्थि पर प्रभाव की तीव्रता सीमित होनी चाहिए।

हिप संयुक्त के उपचार में एंटी-भड़काऊ दवाओं का उपयोग शामिल है। इसके अलावा, आप आवेदन कर सकते हैं और लोक तरीकों: शोरबा रगड़ना, संपीड़ित।

बहुत गंभीर मामलों में, निर्णय सर्जरी धारण करने के लिए है, लेकिन इस प्रक्रिया के एक लंबे वसूली अवधि की आवश्यकता है, तो यह बीमारी शुरू करने के लिए बेहतर नहीं है।

प्रभावी हिप का इलाज हैविशेष रूप से डिजाइन किए गए अभ्यास के एक सेट की मदद से संयुक्त। वे अंग को अपने वजन से खींच सकते हैं। हालांकि, पहली बार ऐसी जिमनास्टिक पर्यवेक्षण के तहत आयोजित की जानी चाहिए। केवल अगर आप सुनिश्चित हैं कि आपने अभ्यास स्वयं करना सीखा है, तो आप घर पर इलाज जारी रख सकते हैं।

हिप संयुक्त के लिए व्यायाम होना चाहिएबख्शते। इसलिए, जिमनास्टिक के परिसर में एक स्थिर बाइक की सवारी शामिल है, लेकिन डिवाइस को समायोजित किया जाना चाहिए ताकि आपको अपने पैरों को बहुत ज्यादा और जल्दी से मोड़ना पड़े। अन्यथा यह बहुत दर्दनाक होगा। धीरे-धीरे अंतराल में वृद्धि, दिन में 5 मिनट के साथ प्रशिक्षण शुरू करें। अधिकतम प्रशिक्षण समय 30 मिनट है (यदि इस अवधि के दौरान आपको दर्द महसूस नहीं हुआ)। यदि अभ्यास कठिन दिया जाता है, तो अपने आप को दूर करने की कोशिश न करें, बाकी।

ऐसा अभ्यास भी प्रभावी है: उसकी पीठ पर झूठ बोलते हुए, पैरों घुटनों पर झुकते हैं और धीरे-धीरे नितंब उठाते हैं। इस स्थिति में, आपको लगभग 5 सेकंड तक रहना चाहिए, और फिर धीरे-धीरे शुरुआती स्थिति में गिरना चाहिए। एक और पैर को ऊपर उठाना चाहिए, उसके पक्ष में झूठ बोलना। सभी क्रियाएं चिकनी और धीमी होनी चाहिए। उन्हें बाहर ले जाने की कोशिश करें ताकि आपको दर्द महसूस न हो।

एक सीधे पैर उठाने के संयुक्त पर अच्छा प्रभावऊपर, उसकी पीठ पर झूठ बोलना। इस मामले में, आप एक लंबी बेल्ट का उपयोग कर सकते हैं। जिमनास्टिक करने से पहले, एक विशेषज्ञ से परामर्श करें जो आपको दिखाएगा कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए।