आसन को सुधारने के लिए कोर्सेट: रोगियों और डॉक्टरों की समीक्षा। बच्चों और वयस्कों की मुद्रा को सुधारने के लिए कोर्सेट्स

सही मुद्रा अविश्वसनीय रूप से सुंदर है औरस्वास्थ्य के लिए उपयोगी है। सीधी पीठ आंतरिक अंगों को सही स्थिति पर कब्जा करने और सामान्य रूप से कार्य करने की अनुमति देती है, और यहां तक ​​कि दृष्टि से यह आंकड़ा अधिक गहरी और सुंदर बनाता है। हालांकि, कुछ आज एक अच्छी मुद्रा का दावा कर सकते हैं, रीढ़ की हड्डी का वक्रता और पीठ की मांसपेशियों की कमजोरी आज musculoskeletal प्रणाली के सबसे आम रोगों में से एक है।

विशेष उत्पाद सक्षम हैंनिर्माताओं के आश्वासन, इन समस्याओं को सही करें। मुद्रा को सुधारने के लिए अच्छे कॉर्सेट क्या हैं? विशेषज्ञों और सामान्य मरीजों से प्रतिक्रिया जो इन उत्पादों से परिचित हैं, सुनवाई से नहीं, विशेष रूप से आपके लेख में आपके लिए प्रस्तुत की जाती हैं।

मुद्रा के लिए कॉर्सेट - यह क्या है?

विशेष ऑर्थोपेडिक उत्पाद हैं,सही स्थिति वापस लेने में मदद करते हैं। मुद्रा के सुधारक नरम और कठोर हैं और एक अलग आकार हो सकते हैं। यह बेल्ट, और कमर से छाती तक corsets, और कंधे पर पहने उत्पादों, एक बैकपैक के पट्टियों की तरह। सुधारक अपने उद्देश्य में भी भिन्न होते हैं - कठोरता के आकार और डिग्री के आधार पर वे रीढ़ की हड्डी के विशिष्ट क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं, प्रत्येक मॉडल को विचलन की एक निश्चित डिग्री को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। मुद्रा प्रतिक्रियाओं को सुधारने के लिए कॉर्सेट एक विविधता प्राप्त करते हैं। हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि क्या उनके लिए वास्तव में आवश्यक उत्पाद हैं जिनके पास उनकी पीठ के साथ समस्याएं हैं, या हम एक और बेकार अनुकूलन के बारे में बात कर रहे हैं।

जाति

एक सुंदर मुद्रा के लिए कॉर्सेट दो प्रकार के होते हैं। ये सहायक और सुधारात्मक हैं। पहले मामले में हम उन उत्पादों के बारे में बात कर रहे हैं जो पीठ की मांसपेशियों पर अनावश्यक तनाव से छुटकारा पाती हैं और इसकी सही स्थिति को बनाए रखने में मदद करती हैं। हालांकि, ऐसे सुधारक रीढ़ की गंभीर विकृतियों को सही करने में सक्षम नहीं हैं।

दूसरी श्रेणी - कॉर्सेट, के लिए डिज़ाइन किया गयारीढ़ की हड्डी के स्कोलियोसिस और कीफोसिस का उपचार, उन्हें अक्सर सुधारात्मक कहा जाता है। ये उत्पाद अधिक कठोर हैं, वे मरीज को आंदोलन में प्रतिबंधित करते हैं और आपको पीछे की सही स्थिति बनाने और याद रखने की अनुमति देते हैं।

वयस्क या बच्चे को पहनना कब शुरू करेंमुद्रा को सही करने के लिए corset? इन उत्पादों का उपयोग व्यक्तिगत चिकित्सा कारणों या निवारक एजेंट के रूप में किया जाता है। कॉर्सेट उपयोगी हो सकता है यदि रोगी पहले से ही स्लच करना शुरू कर चुका है, बैठे स्थान में बहुत समय बिताता है, फ्लैट पैर से पीड़ित है और musculoskeletal प्रणाली के कुछ अन्य रोगों से पीड़ित है।

पेशेवरों और विपक्ष

मुद्रा समीक्षा को सही करने के लिए कॉर्सेट हैंविभिन्न, कुछ इन उत्पादों की प्रशंसा करते हैं, अन्य कहते हैं कि यह बेकार सामान का एक और विज्ञापन है। अपने निष्कर्ष निकालने के लिए, आइए यह समझने की कोशिश करें कि सबूत-पाठक कैसे काम करता है।

स्टूप के कॉस्मेटिक सुधार के लिए कॉर्सेटपीठ की मांसपेशियों को आराम देता है और भार लेता है। यही कारण है कि ऐसे उत्पादों को पहनने से दिन में 4 घंटे से अधिक की सलाह नहीं दी जाती है। अन्यथा, सुधारक केवल आपको चोट पहुंचाएगा, क्योंकि यह मांसपेशियों को कमजोर करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, मुद्रा के लिए एक कॉर्सेट पहनना इतना सुखद नहीं है, इसे तंग कपड़े के नीचे देखा जा सकता है। यदि उत्पाद पर्याप्त कठोर है, तो रोगी को सांस लेने में मुश्किल होगी, संभवतः शारीरिक गतिविधि को सीमित करना।

मुद्रा के लिए कॉर्सेट: विशेषज्ञ प्रतिक्रिया

मुद्रा सुधारकों के बारे में डॉक्टर क्या कहते हैं? विशेष कठोर corsets रीढ़ की हड्डी पर या गंभीर रोगों के सुधार के लिए चोटों और संचालन के बाद पहने जाने के लिए डिजाइन किए गए हैं। ऐसे उत्पादों को डॉक्टरों द्वारा निर्धारित किया जाता है, और उन्हें चिकित्सा कारणों से कड़ाई से पहना जाना चाहिए।

प्रूफ्रेडर्स, राय का समर्थन करने के लिएविशेषज्ञ अलग-अलग होते हैं। मुद्रा समीक्षा को सही करने के लिए इस तरह के एक कॉर्सेट अलग हो सकता है। कुछ ऑर्थोपेडिस्ट कहते हैं कि इस श्रेणी के उत्पादों का उपयोग स्वीकार्य और यहां तक ​​कि उपयोगी भी है। दूसरों को रीढ़ की हड्डी की स्थिति के साथ मैनुअल थेरेपी और शारीरिक अभ्यास के माध्यम से भी मामूली समस्याओं को ठीक करने के लिए कहते हैं।

मुद्रा सुधारकों पर मरीजों की प्रतिक्रिया

उन लोगों में से जिन्होंने उत्पादों को पहनने की कोशिश कीसमर्थन, उनके प्रशंसकों और विरोधियों हैं। मुद्रा को सही करने के लिए उपयोगी या हानिकारक corsets? अधिकांश रोगियों की समीक्षा से संकेत मिलता है कि ऐसे उत्पादों को पहनते समय कुछ सुधार होते हैं। इसके बिना किसी विशेष कोर्सेट में अपनी पीठ को रखना बहुत आसान है। उत्पाद सही स्थिति को "याद दिलाता है", इसमें घूमना अप्रिय है, और कभी-कभी यह पूरी तरह असंभव है। यह एक निस्संदेह प्लस है, लेकिन कई लोग कहते हैं कि कॉर्सेट पहने जाने के बाद कोई ध्यान देने योग्य चिंता नहीं होती है, और कभी-कभी मुद्रा भी बदतर होती है। इसे कैसे रोकें? अपने मुद्रा के लिए विचारपूर्वक एक कॉर्सेट चुनना सुनिश्चित करें, विशिष्ट मॉडलों पर उपभोक्ता प्रतिक्रिया मदद मिलेगी।

के लिए सभी निर्माता के निर्देशों का निरीक्षण करेंआवेदन, या इससे भी बेहतर - एक विशेषज्ञ से परामर्श करें। और याद रखें: पहनने की नियमितता सबसे महत्वपूर्ण बात है। यदि आप अपनी मुद्रा में सुधार करने का फैसला करते हैं, तो आपको सप्ताहांत और छुट्टियां नहीं होनी चाहिए, अनुशंसित समय के लिए कॉर्सेट प्रतिदिन पहना जाना चाहिए।

एक मुद्रा सुधारक पहनने की कोशिश करने लायक है?

किसी ऑर्थोपेडिक उत्पाद की पसंद शुरू करेंएक विशेषज्ञ के दौरे के साथ पालन करें। सहमत हैं, मुद्रा को सही करने के लिए एक अनुपयुक्त या बेकार corset खरीदने के लिए बहुत अपमानजनक होगा। इन उत्पादों के लिए कीमत कई हजार rubles तक पहुंच सकती है, तदनुसार, खरीदते समय गलती करना अप्रिय होगा। खरीदने से पहले सुधारक पर कोशिश करना सुनिश्चित करें। सही आकार चुनना महत्वपूर्ण है, इसलिए आवश्यक माप को पहले से हटाने के लिए बहुत आलसी न हों। यदि आप कहीं ज्यादा प्रेस और रब हैं, तो इस अधिग्रहण को छोड़ दें, एक और मॉडल आज़माएं। मुद्रा को सही करने के लिए कोर्सेट में काफी आरामदायक और नि: शुल्क होना चाहिए। बेशक, यह चयन नियम केवल सहायक उत्पादों पर लागू होता है।

विशिष्ट सुधारात्मक मॉडल कर सकते हैंएक सहनशील असुविधा प्रदान करें। प्रैक्टिस शो के रूप में, कॉर्सेट पहने हुए अन्य प्रकार के मुद्रा सुधार के साथ मिलकर सबसे अच्छा परिणाम लाता है। पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए विशेष जिमनास्टिक करने की कोशिश करें, तैराकी करें और सोने के लिए सही गद्दे और तकिया उठाएं। यदि आप लगातार अपनी पीठ का पालन करते हैं, तो जल्द ही यह आपको एक आदर्श मुद्रा के साथ खुश कर देगा।