Sciatic तंत्रिका की चोट: उपचार विधियों
वैज्ञानिक तंत्रिका का उल्लंघन अलग-अलग कारण बनता हैविभिन्न स्थानों में पैदा होने वाली दर्द की ताकत। वे चिंता का कारण बनते हैं, नितंब में दर्द, जांघ के पीछे, निचले हिस्से में, पैर, निचले पैर में दर्द होता है। इसके अलावा इन क्षेत्रों में त्वचा की सूजन होती है और जलने और झुकाव की भावना होती है।
एक sciatic तंत्रिका का इलाज कैसे करें
जब बीमारी के लक्षण प्रकट होते हैं, तो यह आवश्यक हैसबसे पहले हानिकारक कारक को स्थापित करने और खत्म करने के लिए। मांसपेशी spasms, edema, सूजन और अन्य अभिव्यक्तियों के परिणामस्वरूप उल्लंघन प्रकट हो सकता है। इन लक्षणों को दवाओं को लागू करके, रोगी को आराम से आराम करने के लिए, एक्यूपंक्चर और ऑस्टियोपैथी के तरीकों का उपयोग करके समाप्त कर दिया जाता है।
तीव्र अवधि के अंत के बाद, उपचारफिजियोथेरेपी की मदद से जारी रखें, निचले हिस्से में रीढ़ की हड्डी को खींचें, पुनर्स्थापनात्मक जिमनास्टिक, रक्त परिसंचरण को फिर से शुरू करने और मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
Sciatic तंत्रिका के चुटकी का इलाज करने के लिए भी हो सकता हैलोक तरीकों की मदद से। तो, शहद के तीन चम्मच लें और आटे के गिलास के साथ मिलाएं, पानी नहीं जोड़ा जाता है। प्राप्त द्रव्यमान से केक मिश्रण करने के बाद, यह sacrum के क्षेत्र में रखा जाता है। तब सब कुछ सेलोफेन और इन्सुलेट के साथ कवर किया जाता है। यह संपीड़न पूरे रात शरीर पर होना चाहिए। अगले दिन, गले की जगह गर्म पानी से मिटा दी जाती है। दर्दनाक संवेदना पहली प्रक्रिया के बाद गुजरनी चाहिए, हालांकि, तीन दिनों के लिए एक संपीड़न रखना आवश्यक है।
एक और उपकरण एनालॉग का मिश्रण हैइत्र। तैयारी के लिए एनालॉग की छः मैश किए हुए गोलियां लें और ट्रिपल कोलोन की एक बोतल के साथ मिलाएं। फिर परिणामस्वरूप फॉर्मूलेशन में पांच प्रतिशत फार्मेसी आयोडीन शीशियां जोड़ दी जाती हैं। दवा को तीन दिनों के लिए जोर दिया जाता है, जिसके बाद इसे रात भर घबराहट में रगड़ दिया जाता है, जिसके बाद प्रक्रिया को अपरिवर्तित किया जाना चाहिए।
दवाओं में, वैज्ञानिक तंत्रिका का उल्लंघन विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक दवाओं के साथ इलाज किया जाता है। आप इबुप्रोफेन, ऑर्थोफेनी, डिक्लोफेनाक का उपयोग करके दर्द से छुटकारा पा सकते हैं।
पिंचिंग के इलाज के लिए, विशेष जिमनास्टिक का भी उपयोग किया जाता है।
Sciatic तंत्रिका pinching में व्यायाम
फर्श पर अपनी पीठ पर झूठ बोलना और खींचना जरूरी हैछाती घुटनों, आपको अपने नितंबों के चारों ओर अपनी बाहों को लपेटना चाहिए। इस स्थिति में, आपको 30 सेकंड के भीतर रहना चाहिए। इसके बाद, पैर सीधे और मंजिल पर रखे जाते हैं, हाथ शरीर के साथ रखा जाना चाहिए। 10 दृष्टिकोण बनाना आवश्यक है।
निम्नलिखित अभ्यास पक्ष, पैरों पर किया जाता हैघुटनों पर झुकना और जितना संभव हो उतना आकर्षित करें। फिर आपको मूल स्थिति लेनी होगी। रीढ़ की हड्डी के सभी हिस्सों की मांसपेशियों को गर्म करने के लिए व्यायाम बहुत अच्छा है। यह लगातार दस बार किया जाता है, और मोजे खींचना आवश्यक है।
पिछली गतिविधियों को करने के बाद, आपको इसकी आवश्यकता हैसुप्रीम स्थिति पर जाएं। फिर शरीर को उठाएं, एक साथ बाहों को घुमाएं और बाहों को उतारो, जैसे पुश-अप करते समय। पैर अचल होना चाहिए। प्रति दृष्टिकोण पांच बार शुरू करें, धीरे-धीरे लोड को और दोहराव में बढ़ाएं।
एक कठिन सतह पर खड़े होकर, आपके पैर फैल गए हैंकंधे की चौड़ाई। एक हाथ उगता है, दूसरा शरीर के साथ होता है। हाथों को वैकल्पिक रूप से उठाना, हाथ से उठाए गए विपरीत दिशा में एक ढलान करना। अभ्यास जल्दी से किए बिना प्रयास किए जाते हैं, जबकि आपको जितना संभव हो सके उतना मोड़ने की कोशिश करनी चाहिए। प्रत्येक दिशा में 5 पुनरावृत्ति को खत्म करने के बाद, आपको रोकना होगा, और फिर सबक दोहराएं।
यदि ऊपर वर्णित दवाओं का इलाज करने में मदद नहीं मिली हैएक वैज्ञानिक तंत्रिका का उल्लंघन, और सुधार नहीं देखा जाता है, डॉक्टर को संबोधित करना आवश्यक है। शायद आपको सर्जरी की ज़रूरत है। सर्जरी की जटिलता नैदानिक मामले पर निर्भर करेगी।
