दही के साथ बकवास - मरीजों के लिए असली लाभ या इतना विशिष्ट नहीं?
यदि आपके पास अग्नाशयशोथ है या आप हैंआपको मधुमेह है, या आपको केवल स्वास्थ्य के नुकसान के बिना कई किलोग्राम अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाना होगा, आप अनाज और दही के आधार पर आहार की मदद से इन बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए बहुत से लोक व्यंजनों के खुले स्रोतों में पाएंगे।
हां, अनाज, जिसका हम उपयोग करते हैंबचपन से ही का उपयोग मुख्य रूप से दलिया के रूप में या अन्य व्यंजनों के लिए एक साइड डिश के रूप में - यह एक बहुत ही मूल्यवान खाद्य उत्पाद, विटामिन बी में अमीर और फाइबर आंतों के सुचारू संचालन के लिए बहुत उपयोगी है। यह रक्त पर लाभकारी प्रभाव है, यह उच्च रक्तचाप, चयापचय संबंधी विकार, निर्धारित कुटू और अग्नाशय के रोगों के रूप में के लिए सिफारिश की है। , कैल्शियम का भंडार अलावा, यह प्रोटीन होता है - केफिर एक ही है।
लेकिन इस मामले में, जब ऐसा लगता हैआहार, दही के साथ अनाज की तरह, फोड़ा अनाज की आवश्यकता नहीं है, इसे सिर्फ रात भर केफिर डालना चाहिए (आप कॉफी की चक्की में अनाज पीस सकते हैं, केवल "धूल में नहीं," और काफी बड़े पीसने के लिए)।
यदि आप बस कुछ किलोग्राम फेंकना चाहते हैंअपने जीवन के एक महत्वपूर्ण घटना की पूर्व संध्या, तो इस तरह से खाने के कई दिनों के लिए सिफारिश की है (लेकिन एक सप्ताह से भी नहीं रह गया है), और वांछित परिणाम सुरक्षित करने के लिए, (उदाहरण के लिए, एक बार एक महीने) समय-समय पर दही के साथ कुटू पाठ्यक्रम दोहराने, के रूप में यह केवल अच्छा नहीं है उतराई के लिए, लेकिन यह भी जटिल शरीर स्वस्थ होने के लिए।
मधुमेह में दही के साथ अग्नाशयशोथ और अनाज के साथ दही के साथ बकवास
तथ्य यह है कि अनाज और दही का मिश्रण प्रस्तुत करता हैपैनक्रिया पर सकारात्मक प्रभाव और रक्त शर्करा को कम करता है, वहां कई लोग भी अक्सर स्थानीय चिकित्सक कहते हैं। इस मामले में, अनाज के गिलास और 500 मिलीलीटर केफिर (12 घंटे के लिए किण्वन के बाद) से तैयार एक हिस्सा, आधा में विभाजित, नाश्ते के लिए खपत (जिसके बाद 2 घंटे कुछ भी नहीं है), और दूसरा भाग - शाम को, 2 घंटे पहले नींद। पाठ्यक्रम 10 दिनों तक चलता है, फिर उसी दिन के लिए ब्रेक लें, और फिर 10 दिनों में केफिर के साथ सुबह और शाम अनाज हो। पैनक्रिया के लिए इसी तरह की सफाई सालाना 2 बार करने की सिफारिश की जाती है।
मुझे लगता है कि यह नुस्खा इलाज नहीं हैअग्नाशयशोथ और मधुमेह जैसी गंभीर बीमारियां, हालांकि इसे कुछ बीमारियों में दिखाए गए कुछ मामलों में आहार के रूप में उपयोग किया जा सकता है।
मधुमेह के लिए, डॉक्टरों का कहना है किक्योंकि कार्बोहाइड्रेट कुटू और केफिर में निहित - - इस तरह के एक डॉक्टर के पर्चे के लाभ अधिक आप लागू खुद को नुकसान पहुंचाने हो जाएगा नहीं चीनी के रूप में ही हैं, और केवल आगे कार्बोहाइड्रेट लोड, जिस पर कम करने शर्करा का सवाल बिल्कुल नहीं जाता होगा!
ध्यान रखें कि आप उपयोग करना शुरू करते हैंकच्चे अनाज लथपथ, के रूप में वे कहते हैं, "कोई प्रकाश, कोई भोर" के रूप में भी पूरी तरह से आत्मसात और प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट, के रूप में, वास्तव में न केवल उपयोगी लेकिन यह भी हानिकारक, साबित हो सकता है, और विटामिन केवल 8-8.30 बजे जब शुरू काम कर रहे लोगों के बहुमत पहले से ही घर से बाहर चलाने के लिए या जिस तरह से काम करने के लिए पर होते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आप भूख लगी है, कि एक घंटे के लिए इंतजार कर रहना चाहिए, बस पोषण विशेषज्ञ की सिफारिश उपेक्षा, किसी भी नए आहार शुरू नहीं की कोशिश करो। और, कम से कम, जठरांत्र रोगों के तीव्र तीव्रता के साथ लोगों को इतनी नाश्ता नहीं खाते हैं। हाँ, आंत से दही अच्छा प्रिंट सभी अनावश्यक है, लेकिन इसकी कार्रवाई के साथ कुटू काफी कठोर है, और gastritis और पेप्टिक अल्सर रोग कच्चे तेल उत्पाद की उपस्थिति में केवल एक उत्तेजना भड़काने कर सकते हैं।
एक बार फिर मैं फोन करता हूं - कट्टरतावाद के साथ खड़े मत रहोएक निश्चित आहार पर जाएं, जैसे ही आप दोस्तों से कुछ सुनते हैं या खुले स्रोतों में पढ़ते हैं - पहले विशेषज्ञों से परामर्श लें, चाहे आप अपनी बीमारियों से इस तरह के आहार का पालन कर सकें। और यहां तक कि यदि कोई स्पष्ट विरोधाभास नहीं है, तो अपने शरीर को सुनो, एक व्यक्ति के लिए क्या अच्छा है - दूसरा उपयुक्त नहीं हो सकता है।
सबकुछ में उपाय का निरीक्षण करें, स्वस्थ रहें!
