तंत्रिका तंत्र
तंत्रिका तंत्र संरचनात्मक का एक जटिल हैबाह्य कारकों के लिए जीव के व्यक्तिगत अनुकूलन के प्रावधान और व्यक्तिगत ऊतकों और अंगों के कामकाज के विनियमन में शामिल संरचनाएं। इस प्रकार, अंतःस्रावी ग्रंथियों के साथ, यह मुख्य समन्वय और एकीकृत उपकरण माना जाता है। इस मामले में, एक तरफ, जीव की अखंडता सुनिश्चित की जाती है, और दूसरी तरफ, इसके व्यवहार को बाहरी वातावरण के लिए पर्याप्त है।
तंत्रिका तंत्र में पृष्ठीय, सिर शामिल हैमस्तिष्क, समुद्री मील, जाल और अन्य संरचनाएं तंत्रिका ऊतक से उत्पन्न होती हैं। इसमें बाहरी या आंतरिक उत्तेजना के जवाब में उत्तेजना करने की क्षमता है, विश्लेषण के लिए संबंधित केन्द्रों के लिए एक नाड़ी के रूप में प्रतिक्रिया करने और उसमें उत्पन्न होने वाली बैक नाड़ी को प्रसारित करने के लिए।
मस्तिष्क की खोपड़ी के भीतर स्थित है और इसमें बड़े गोलार्धों, मज्जा पेटी, ट्रंक और सेरिबैलम शामिल हैं।
कशेरुका स्तंभ पर एक वितरण हैकेंद्रीय तंत्रिका तंत्र का नेटवर्क नसों जो घबराहट परिधीय प्रणाली बनाते हैं, रीढ़ की हड्डी को छोड़ देते हैं। इसमें, बंडलों (फाइबर के समूह) आवेगों को संचारित करते हैं पेरीफेरल नर्व, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में उत्तेजना भेजना, आरोही कहा जाता है। उतरते हुए फाइबर केंद्र से आवेगों को शरीर के सभी भागों में ले आते हैं।
तंत्रिका तंत्र को वर्गीकृत किया गया है:
1. संचार की स्थिति के आधार पर, जैसे:
- पलटा नियंत्रण;
- neurohumoral विनियमन
2. निर्माण के प्रकार और प्रबंधन की शर्तों के अनुसार:
- उच्च गतिविधि;
- अवर गतिविधि
3. स्थानीयकरण के आधार पर, जैसे:
- केंद्र;
- परिधीय।
4. कार्यात्मक संबद्धता से:
- स्वायत्त;
- दैहिक;
- सहानुभूति;
- तंत्रिका।
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में वे विभाग शामिल होते हैं जो अंदर चलते हैंकशेरुक स्तंभ या खोपड़ी इसका पहला बड़ा हिस्सा मस्तिष्क है, दूसरा - पृष्ठीय। नसें केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से बाहर आती हैं और इसमें प्रवेश करती हैं। रीढ़ या खोपड़ी के बाहर झूठ बोलना, वे एक परिधीय प्रणाली बनाते हैं इसके कुछ घटक सेंट्रल नर्वस नेटवर्क से बहुत दूर से जुड़े हुए हैं। कई वैज्ञानिकों के अनुसार, वे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के पर्याप्त सीमित नियंत्रण के साथ काम करने में सक्षम हैं। इसी प्रकार के घटकों, काम, जाहिरा तौर पर, स्वायत्त रूप से, एक वनस्पति प्रणाली का निर्माण यह नेटवर्क आंतरिक वातावरण की स्थिति को नियंत्रित करने, हृदय कार्य को नियंत्रित करने, रक्त वाहिकाओं, फेफड़े और अन्य अंगों के कामकाज के लिए जिम्मेदार है।
स्वयं के स्वायत्त तंत्रिका तंत्र पाचन तंत्र में मौजूद है। इसमें फैलाना नेटवर्क शामिल हैं
ज्यादातर मामलों में मानव शरीर मिश्रित हैमोटर और संवेदनशील फाइबर युक्त नसों। इसलिए, एक नियम के रूप में, तंत्रिका घाव के साथ, संवेदी और मोटर विकारों का एक संयोजन होता है।
नियमित तनाव नकारात्मक रूप से किसी व्यक्ति की स्थिति को प्रभावित करता है। वह चिड़चिड़ा हो जाता है, उदास हो जाता है, और लंबे समय तक नींद में राहत नहीं होती है और थकान को दूर नहीं करती।
आसान तरीका है, कैसे एक तंत्रिका को शांत करने के लिएसकारात्मक सोच पर विचार किया जाता है जैसा कि आप जानते हैं, अंधेरे विचार एक व्यक्ति की नैतिक स्थिति को नष्ट करते हैं। विशेषज्ञों ने सलाह दी है कि घावों की तुलना में उपलब्धियों के बारे में और अधिक बार सोचना, उन जगहों पर जाने के लिए जो आराम प्रदान करते हैं। इसके अलावा, उन लोगों के साथ संपर्क से बचने की सिफारिश की गई है जो पर्याप्त रूप से संतुलित नहीं हैं
मानसिक स्थिति को बनाए रखें और सुरक्षित रखेंतंत्रिका तंत्र (समूह बी) के लिए मदद और विटामिन होगा। ऋणात्मक कार्रवाई और आहार चिकित्सा है आहार से गर्म, फैटी, तली हुई खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों को बाहर रखा जाता है जो शरीर (कॉफी, शराब, मजबूत चाय) पर उत्तेजक प्रभाव डालती हैं। अनुशंसित नहीं समृद्ध, मजबूत सूप, स्मोक्ड उत्पाद, सीज़िंग अनिवार्य मांस और नमक का प्रतिबंध है।