क्या मैं एक माँ को स्तनपान कर सकता हूं? हमें पता चल जाएगा!

कई नई भावनाओं और जिम्मेदारियां दिखाई देती हैंएक बच्चे के जन्म के साथ युवा माता-पिता। मां के मेनू को अक्सर सख्त चयन के अधीन किया जाता है, वास्तव में, स्तन दूध के साथ, बच्चे को कुछ पदार्थ प्राप्त होते हैं जो हमेशा अपने अपरिपक्व जीव के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। फल और जामुन आपके टुकड़ों में काफी भिन्न प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं। आइए इस सवाल पर विचार करें, क्या नर्सिंग मां बेर उसके मेनू में शामिल हो सकती है?

सबसे पहले, ज़ाहिर है, मैं इसे ध्यान में रखना चाहूंगाये फल न केवल स्वाद के लिए सुखद हैं, बल्कि शरीर के लिए भी फायदेमंद हैं। संपत्ति को आराम करने के लिए, पाचन तंत्र पर उनका अच्छा प्रभाव पड़ता है। हृदय गतिविधि पर लाभकारी प्रभाव, कुछ किस्में दृष्टि में सुधार के लिए अच्छे हैं। रक्तचाप को कम करना प्लम की विशेषता भी है। इसकी संरचना में, विटामिन बी, पीपी, सी, ए। यह पोटेशियम, फास्फोरस, कैल्शियम में समृद्ध है।

शायद इसके सभी घटक होंगेइस विषय पर प्रतिबिंबों पर सकारात्मक, चाहे नर्सिंग मां को निकालना संभव हो ... यह ध्यान दिया जाना चाहिए और सूखा रूप में सूखे रूप में, जाम के रूप में, यह ताजा चुने हुए से ज्यादा पौष्टिक है। कई आहार विशेषज्ञ इस निष्कर्ष पर पहुंचे, अपनी सभी संपत्तियों का अध्ययन किया।
अक्सर आप इस तरह की राय पा सकते हैंआस-पास, थोरैसल खाने पर यह पूरी तरह से खुद को अस्वीकार करने के लिए जरूरी है। ये गलत निष्कर्ष हैं। अनाज, सब्जियां, और, उतने ही उपयोगी हैं, आप माँ प्लम और अन्य फलों को स्तनपान कर सकते हैं। केवल पल महत्वपूर्ण है कि उन्हें सामान्य रूप से उपयोग करना फायदेमंद है ताकि बच्चे के लिए कोई बुरा न हो। विटामिन और ट्रेस तत्वों के संचय के लिए स्तनपान के दौरान आहार बहुत विविध होना चाहिए।

बेर फीडिंग मां उन क्षणों में मदद करेगी,जब किसी कारण से बच्चा बहुत तय होता है। इस मामले में, आप उसे बना सकते हैं। लेकिन यह जोर देने योग्य है कि prunes जैसे विभिन्न प्रकार, किसी भी मामले में आपके टुकड़े को बनाने के रूप में नहीं दिया जा सकता है - यह कोलिक का कारण बन सकता है।
इस बारे में सोचकर कि क्या आप अपनी मां को स्तनपान कर सकते हैंअपने आहार में शामिल करें, यह भी अपनी मूत्रवर्धक संपत्ति को ध्यान में रखना आवश्यक है, जो न केवल आपके शरीर को प्रभावित करेगा, बल्कि बच्चे के शरीर पर भी प्रभावित होगा, जिससे आपको बड़ी संख्या में डायपर मिलेंगे।

लेकिन सभी सकारात्मक गुणों के साथयह फल, अभी भी नकारात्मक पहलू हैं - इसका उपयोग मधुमेह से पीड़ित लोगों द्वारा नहीं किया जा सकता है, जैसा ऊपर बताया गया है, पेट में दर्दनाक संवेदना और दस्त के खतरे के कारण बच्चों के लिए भी अवांछनीय है।

यदि आपको अभी भी संदेह है कि यह इसके लायक है या नहीं,आप हमेशा स्तनपान विशेषज्ञ को देखने के लिए जा सकते हैं जो आपके बच्चे के शरीर की सभी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए व्यक्तिगत रूप से आपके लिए सही आहार का चयन करेगा। इसके अलावा, आपका बाल रोग विशेषज्ञ इस प्रश्न के साथ आपकी मदद कर सकता है, जो पहले से जानता है कि स्तनपान के साथ क्या खाया जा सकता है, और मात्रा में सीमित होना चाहिए।

इस तरह के एक विवादास्पद के सभी पेशेवरों और विपक्ष को देखासवाल यह है कि "क्या नर्सिंग मां को निकालना संभव है", आप में से प्रत्येक शायद स्वतंत्र रूप से तय करेगा कि इसे अपने आहार में शामिल करना है या नहीं। यह न भूलें कि आपके मेनू में एक नए उत्पाद की शुरुआत आवश्यक है, बच्चे की प्रतिक्रिया पर ध्यान देना, और कुछ दिनों में एक से अधिक उत्पाद नहीं।