एक बच्चे के जीवन की शुरुआत में, उसका सपना रहता हैलगभग 16 घंटे एक दिन। लेकिन इसका यह मतलब नहीं है कि वह सभी समय तक निष्क्रिय रहेगा। इस अवधि के दौरान बच्चों की नींद इतनी लंबी नहीं है, औसतन, यह लगभग तीन घंटे तक रहता है। करापज़ एक वयस्क के रूप में नींद की तरह नहीं है। शायद, इसलिए, कई युवा माता बहुत चिंतित हैं कि बच्चों को रात में क्यों नहीं सोते हैं हम संभावित कारणों पर गौर करते हैं। इसके अलावा हम आपके टुकड़ों की नींद को सबसे आरामदायक बनाने के लिए सब कुछ करने की कोशिश करेंगे।
सबसे पहले, बिल्कुल, एक महीने का बच्चा खराब हैवह मुख्य रूप से भूख के उद्भव, जो काफी स्वाभाविक है की वजह से रात में सोता है। कारण तथ्य यह है कि युवा माता पिता तथ्य यह है कि उन लोगों के साथ कम चीज़ शेयरों शादी बिस्तर, तो यह अलग से पैक करने के लिए प्रयास करने के लिए एक नकारात्मक रवैया है हो सकता है। कई सुना है कि माँ के स्तन के दूध की गंध और जीवन के पहले क्षण, शांत टुकड़ा पर प्रभाव से परिचित है। लेकिन जरूरी नहीं कि माता पिता का बिस्तर में डाल दिया, तो आप बस उसे playpen अप करने के लिए स्थानांतरित कर सकते हैं, और खुश तुच्छ बात आप केवल आभारी हो जाएगा।
लेकिन कई अन्य कारण भी हैं,क्यों रात में बच्चों को अच्छी तरह से सो नहीं है पेट में गज़ और शिला से एक बच्चे को परेशान किया जा सकता है एक लाइट मसाज पर जाने से पहले बिस्तर पर जाने की कोशिश करें, विशेष जिमनास्टिक्स एक गर्म स्नान भी सकारात्मक परिणाम देगा। अपने आहार पर नजर रखने के लिए मत भूलिए, क्योंकि कुछ व्यंजन और खाद्य पदार्थ जो माँ खाता है, बच्चे में परेशानी पैदा कर सकता है।
कभी-कभी बच्चों के लिए बुरा कारणरात में सो जाओ, डायपर हो सकते हैं जो बहुत अच्छी तरह से चुने हुए नहीं हैं, शायद वे जलन पैदा करते हैं इसके अलावा, टुकड़ों के शरीर में एक बूंद हो सकती है, इस तथ्य के परिणामस्वरूप कि यह कमरे में बहुत गर्म है जहां यह स्थित है। यह याद रखने योग्य है कि चुप नींद के लिए सबसे स्वीकार्य तापमान लगभग बीस डिग्री है। छोटी लड़की के आराम के लिए कमरे को नियमित रूप से प्रसारित करना बहुत महत्वपूर्ण है।
कुछ बच्चे दिन के साथ रात को भ्रमित कर सकते हैं,क्योंकि वे दिन के बाहर काम नहीं करते हैं। यह भी, एक संभावित कारण हो सकता है कि बच्चों को रात में अच्छी तरह सोए नहीं। अक्सर यह भी इस तथ्य का नतीजा है कि दिन के दौरान बच्चा जाग रहा था और ऊर्जा पूरी तरह से नहीं खाती थी। बाहर चलने के लिए पर्याप्त समय रखने की कोशिश करें, विशेष रूप से सोने से पहले यह उपयोगी होता है
ऐसे मामले भी हैं जब कोई बच्चा अच्छी तरह सो नहीं जाता है।रात में, फेंकना और मोड़ना। यह teething के कारण हो सकता है। आप शायद, देख सकते हैं कि बच्चे कैसे सपने में मुस्कुराता है, शायद इस पल में उसने कुछ बहुत सुखद देखा। और यदि यह डरावना है, तो वह सहजता से छिपाने की कोशिश करता है। लेकिन न केवल दुःस्वप्न ऐसी दुखी स्थिति का कारण है। अपने जीवन की शुरुआत में बच्चे मां की भावनात्मक स्थिति के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, इसलिए जब युवा माता-पिता घृणास्पद होते हैं, तो यह बच्चे पर बुरी तरह से परिलक्षित होता है। और, ज़ाहिर है, आरामदायक कपड़ों के बारे में मत भूलना जो नींद के दौरान आपके बच्चे के आंदोलन में बाधा नहीं डालेगा, जो उतना ही महत्वपूर्ण है।
