शिशु पोषण: इसे फिर से क्या है?

यह समझ में आता है कि एक शिशु के पोषण -यह अपने सामंजस्यपूर्ण विकास और विकास का आधार है। भोजन ऊर्जा का मुख्य स्रोत है, इसमें बच्चे के शरीर के विकास के लिए सभी आवश्यक पदार्थ होते हैं। इसलिए, उनकी पसंद विशेष रूप से सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए।

जीवन के पहले वर्ष में एक गहन विकास होता हैबच्चा: चौथे महीने में शरीर का वजन दोगुना हो जाता है, और एक वर्ष में - यह तीन गुना होता है। इस मामले में, बच्चे के पाचन अंग विकास चरण में हैं और कुछ विशेषताएं हैं। यही कारण है कि शिशुओं के पोषण को सभी चिकित्सा सिफारिशों के अनुसार सख्ती से संतुलित किया जाना चाहिए।

हम इस तथ्य से बच्चों को क्यों नहीं खिला सकते हैंखुद को खाओ तथ्य यह है कि लार ग्रंथियां चौथे महीने तक लार की अपर्याप्त मात्रा उत्पन्न करती हैं, और खाद्य एंजाइमों की गतिविधि कम होती है, और इसकी प्रवर्धन केवल सालों से ही संभव है। पित्त को कुछ विशेषताओं द्वारा भी चिह्नित किया जाता है, और बच्चे में आंत की पेरिस्टालिस अस्थिर है। यह सब पाचन मुश्किल बनाता है। बच्चे में आवश्यक पोषक तत्वों की आवश्यकता बहुत बड़ी है, लेकिन इसे पचाने की कोई संभावना नहीं है।

इसलिए, एक शिशु का सबसे अच्छा पोषण हैमां का दूध उसके पास न तो प्राकृतिक और न ही कृत्रिम अनुरूप है, क्योंकि यह किसी विशेष बच्चे की आवश्यकताओं के अनुरूप है और इसमें बच्चे की पोषक तत्वों की मात्रा शामिल है। यह वह है जो बच्चे के जीव द्वारा अधिकतम रूप से अवशोषित होता है।

इसमें बड़ी संख्या में सुरक्षात्मक शामिल हैबच्चे के लिए कारक और पोषक तत्व (हार्मोन, एंजाइम, ल्यूकोसाइट्स, इम्यूनोग्लोबुलिन)। विशेषज्ञों ने दिखाया है कि अगर एक वर्ष तक के बच्चों के लिए पोषण स्तन दूध के उपयोग पर केंद्रित होता है, तो यह आंतों के माइक्रोफ्लोरा पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

ध्यान दें कि इसमें एंटीबॉडी भी शामिल है,जो बच्चे के लिए प्रतिरक्षा बाधा बनाने में मदद करता है (विशेष रूप से जीवन के पहले तीन महीनों में) और सबसे आम संक्रमणों के खिलाफ सुरक्षा। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि फायदों में से इसकी पूर्ण स्थिरता और मानक के अनुरूप इष्टतम तापमान भी ध्यान दिया जाता है।

हालांकि, ऐसा समय आता है जब बच्चा अब नहीं हैउन पोषक तत्वों में से पर्याप्त जो मां के दूध में निहित हैं। एक पल है जब शिशुओं का पोषण अन्य खाद्य पदार्थों को समृद्ध करने के लिए जरूरी है।

यह याद रखना चाहिए कि, स्तन दूध खाने से,बच्चे को पर्याप्त मात्रा में प्राप्त करना होगा। यह कैसे निर्धारित किया जाता है? भोजन के बाद बच्चा स्वस्थ, शांत दिखता है, मूत्राशय में लगातार खाली होता है (दिन में लगभग 15-16 बार)। एक स्वस्थ बच्चे में एक कुर्सी दिन में दो बार मनाई जाती है, द्रव्यमान बढ़ जाता है, त्वचा के कवर में गुलाबी रंग और एक लोचदार संरचना होती है।

यदि वजन जोड़ा नहीं जाता है, या यह होता हैअपर्याप्त मात्रा, और बच्चा बेचैन व्यवहार करता है और लगातार दूध मांगता है, इसके द्वारा प्राप्त भोजन की मात्रा की परिभाषा के लिए कुछ वजन खर्च करना आवश्यक है।

यह निर्धारित करने के लिए कि कितना दूधएक दिन में एक महीने का बच्चा प्राप्त करता है, आपको शरीर के वजन को 5 तक विभाजित करने की आवश्यकता होती है। फिर परिणामस्वरूप राशि खाने की संख्या से विभाजित होती है। इस प्रकार, आपको भोजन की मात्रा मिलती है जो बच्चे के शरीर में एक भोजन के लिए प्रवेश करती है। आम तौर पर, एक महीने की उम्र में बच्चे द्वारा प्राप्त दूध की मात्रा लगभग 150 ग्राम होनी चाहिए।

स्तनपान कराने वाली महिला को सख्ती से पालन करना चाहिए,कि उसके भोजन में है: सभी वह खाती है और शिशु आहार है, केवल अनुकूलित रूप में। स्तनपान - बच्चे के लिए एक मनोवैज्ञानिक और शारीरिक जरूरत है, वह सुरक्षित और मां के स्तन के पास शांत महसूस करता है। हालांकि, यह नहीं भूल जाना चाहिए कि धीरे-धीरे 5-6 महीने से शुरू, आप ठोस खाद्य पदार्थ पेश करने शुरू करने की आवश्यकता है, जो के नियमों आप बच्चों का चिकित्सक कहता हूं, बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति का विश्लेषण करने होंगे।