बच्चों का वजन और ऊंचाई: डब्ल्यूएचओ टेबल। सामान्य विकास और बच्चों के वजन के लिए आयु सारणी
जीवन के पहले 12 महीनों में बाल रोग विशेषज्ञ के साथ प्रत्येक नियुक्तिबच्चा ऊंचाई और वजन के अनिवार्य माप के साथ समाप्त होता है। यदि ये संकेतक मानक की सीमाओं के भीतर हैं, तो हम कह सकते हैं कि बच्चा शारीरिक रूप से विकसित है। इस अंत तक, विश्व स्वास्थ्य संगठन, जल्द ही डब्ल्यूएचओ, संकलित आयु सारणी बच्चों के विकास और वजन के मानदंड, बच्चों के स्वास्थ्य का आकलन करते समय कौन से बाल रोग विशेषज्ञ उपयोग करते हैं।
ऐसे कारक जो बच्चों के विकास और वजन को प्रभावित करते हैं। डब्ल्यूएचओ दिशानिर्देश
पूरी दुनिया के वैज्ञानिक सक्रिय रूप से कारकों का अध्ययन कर रहे हैं,लोगों के विकास और वजन को प्रभावित करना। हाल ही के अध्ययन के अनुसार, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला है कि भारित संकेतक है, साथ ही पांच साल तक के बच्चों के विकास के संकेतकों निर्भर करता है न केवल आनुवंशिक प्रवृत्ति पर, लेकिन यह भी जीवन के पहले दो वर्षों में जीवन, जलवायु, खिला के प्रकार की गुणवत्ता पर। इस प्रकार, जो बच्चे अपने मुख्य भोजन के रूप में कृत्रिम मिश्रण प्राप्त करते हैं, वे स्तनपान करने वालों की तुलना में अधिक वजन बढ़ाते हैं।
पहली डब्ल्यूएचओ टेबल का विश्लेषण "विकास, वजनबच्चों को एक साल ", 20 से अधिक साल पहले से बना करने के लिए, वैज्ञानिकों ने पाया कि आदर्श 16-20% द्वारा अतिरंजित है। यह मुख्य रूप से तथ्य यह है कि 1990 के दशक में, कृत्रिम खिला एक वर्ष से कम बच्चों के पोषण का सबसे आम प्रकार है के कारण है। आधुनिक दिनों में, माताओं की बढ़ती संख्या स्वाभाविक रूप से अपने मल को खिलाना पसंद करती है। फुलाया मानकों, डब्ल्यूएचओ विशेषज्ञों के अनुसार, शिशुओं में बाल पूरकता, जो बारी में कृत्रिम खिलाने और overfeeding और जिसके परिणामस्वरूप मोटापे से पूरी तरह से संक्रमण की ओर जाता है के लिए निराधार सिफारिशों को बढ़ावा देने के। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, बच्चों और उनके वजन के विकास का आकलन करने के लिए नियमों को नहीं रह गया है सही हैं। इसलिए, नई टेबल है कि आज के बच्चों के विकास के मूल्यांकन के लिए एकदम सही हैं, समायोजन किया और 2006 में बनाया गया था।
वजन और बच्चों की ऊंचाई। डब्ल्यूएचओ टेबल (0-12 महीने)
डब्ल्यूएचओ तालिका को सबसे अधिक "निष्पक्ष" माना जाता हैइस तथ्य के कारण कि इसमें सभी मानकों का मूल्यांकन "मध्यम", "कम" / "उच्च", "औसत से नीचे" / "औसत से ऊपर" के रूप में किया जाता है। इस क्रमिकता के लिए धन्यवाद, यह निर्धारित करना आसान है कि बच्चा अपनी उम्र के अनुसार शारीरिक विकास के मानदंडों को पूरा करता है या नहीं।
| आयु (महीने) | बहुत कम | कम | औसत से नीचे | औसत | औसत से ऊपर | उच्च |
| नवजात शिशु (0 से 3 महीने तक) | 48-56 | 49-57 | 50-58 | 53-62 | 54-64 | 55-67 |
| 4 से 6 महीने तक। | 58-63 | 59-64 | 61-65 | 65-70 | 67-71 | 68-72 |
| 7 से 9 महीने तक। | 65-68 | 66-69 | 67-70 | 71-74 | 73-75 | 73-77 |
| 10 से 12 महीने तक। | 69-71 | 70-72 | 71-74 | 76-78 | 77-80 | 79-81 |
एक वर्ष तक बच्चे की ऊंचाई और वजन की तालिकाडब्ल्यूएचओ स्तनपान और बोतल से भरे बच्चों के विकास का आकलन करने के लिए उत्कृष्ट है। फिर भी, यह याद रखना चाहिए कि प्रत्येक बच्चा असामान्य है और इसकी आंतरिक योजना के अनुसार विकसित होता है। इसलिए, औसत से विचलन पैथोलॉजी नहीं माना जा सकता है। ऊंचाई और वजन के विश्लेषण के अलावा, "अनुपात" के मूल्यांकन में उनके अनुपात, साथ ही मासिक वृद्धि और जीवन शैली दोनों के मूल्यांकन में शामिल होना जरूरी है।
ऊंचाई और वजन का अनुपात
जन्म के तुरंत बाद, असफल के बिनाबच्चों के वजन और ऊंचाई को मापें। विकास के स्तर पर प्राथमिक जांच करने में बाल चिकित्सा विशेषज्ञ के लिए डब्ल्यूएचओ तालिका अनिवार्य है। ऊंचाई और वजन के अलावा, छाती और सिर की परिधि को मापा जाता है। दूसरे शब्दों में, डॉक्टर बच्चे के शरीर की आनुपातिकता का मूल्यांकन करते हैं और नतीजतन, उनका स्वास्थ्य। उदाहरण के लिए, नवजात शिशु का वजन लगभग ढाई किलोग्राम होता है, और इसकी ऊंचाई 54 सेमी होती है। इस तरह के बच्चे के वजन घटाने का मतलब होता है। यदि आप समय पर परीक्षा नहीं लेते हैं और सही उपचार नहीं लिखते हैं, तो ऐसा बच्चा मर सकता है।
यदि आप बच्चों के वजन और ऊंचाई, डब्ल्यूएचओ तालिका को मापते हैंस्वास्थ्य की स्थिति का आकलन करने में मदद करता है। जब नवजात शिशु का वजन "मध्यम" तालिका सीमा में प्रवेश करता है, उदाहरण के लिए, 3220 ग्राम, और ऊंचाई 53 सेमी है, जिसे तालिका में औसत पैरामीटर के रूप में भी अनुमानित किया जाता है, यह अनुपात आदर्श है।
विकास में वृद्धि
बच्चे के पहले छह महीने सबसे गहन माना जाता है।विकास की अवधि बढ़ते बच्चे कूदता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि, उदाहरण के लिए, गर्मियों के महीनों में, जब एक बच्चे को आवश्यक मात्रा में विटामिन डी प्राप्त होता है, तो वृद्धि में वृद्धि शीतकालीन अवधि की तुलना में अधिक होगी। यह भी एक धारणा है कि नींद के दौरान, बच्चे तेजी से बढ़ते हैं।
ऊंचाई के समग्र मूल्यांकन के लिए, वजन बढ़ाने पर विचार करना उचित माना जाता है। इस आधार पर, निम्नलिखित संकेतक मानक मानते हैं:
- नवजात अवधि (पहले तीन महीने) - पिछली ऊंचाई पर 3-4 सेंटीमीटर की वृद्धि। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा 50 सेमी पैदा होता है, तो तीन महीने बाद उसकी ऊंचाई लगभग 53 सेमी होगी।
- तीन महीने से छह महीने तक: औसत वृद्धि 2-3 सेमी के बीच बदलती है।
- छह महीने से नौ महीने की उम्र तक, बच्चा एक और 4-6 सेंटीमीटर बढ़ता है, जो प्रति माह औसतन एक से दो सेंटीमीटर जोड़ता है।
- साल तक बच्चा अपनी वृद्धि को 3 सेमी तक बढ़ा देता है।
यह पता चला है कि 12 महीनों में बच्चा अपनी वृद्धि को 20 सेंटीमीटर के औसत से बढ़ा देता है।
वजन बढ़ाना
नवजात शिशु के द्रव्यमान मानक (तुरंत बादप्रसव के अंत) 2500-4500 ग्राम से लेकर है। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, बच्चे को कम से कम 400 ग्राम एक महीने जोड़ना चाहिए। इस प्रकार, छह महीने तक बच्चा अपना प्रारंभिक वजन दोगुना करता है। अगले महीनों में, न्यूनतम वृद्धि कम से कम 150 ग्राम होनी चाहिए। हालांकि, वजन बढ़ाने की दर का आकलन करते समय, बच्चे के प्रारंभिक शरीर के वजन पर निर्माण करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, वृद्धि मानदंड से नीचे हो सकती है, बशर्ते कि बच्चा बड़ा (4 किलो से अधिक) पैदा हुआ हो, या इसके विपरीत, कम वजन वाले बच्चों को अगले महीनों में वजन अधिक तीव्रता प्राप्त हो।
लड़कों की ऊंचाई और वजन
ऊपर वर्णित कारकों के अलावा, कुल मिलाकरजो मानक निर्धारित करने में मदद करता है, बच्चों के वजन और ऊंचाई को प्रभावित करने, लिंग को ध्यान में रखना आवश्यक है। डब्ल्यूएचओ तालिका अलग-अलग लिंगों के बच्चों के साथ-साथ लड़कों और लड़कियों के लिए विशिष्ट संकेतकों के लिए औसत वृद्धि और वजन सीमा दोनों प्रदर्शित कर सकती है। ऐसा माना जाता है कि लड़कियों के विपरीत लड़के तेजी से बढ़ते हैं और वजन अधिक तीव्रता से प्राप्त करते हैं, इसलिए उनके शारीरिक विकास का उचित तालिका के अनुसार मूल्यांकन किया जाता है।
| आयु | वजन, किलो (जी) | ऊंचाई, सेमी |
| महीने के बारे में | 3,5 (± 450) | 50 (± 1) |
| 1 महीने | 4.3 (± 640) | 54 (± 2) |
| 2 महीने | 5.2 (± 760) | 57 (± 2) |
| 3 महीने | 6.1 (± 725) | 61 (± 2) |
| 4 महीने | 6.8 (± 745) | 63 (± 2) |
| 5 महीने | 7.6 (± 800) | 66 (± 1) |
| 6 महीने | 8.7 (± 780) | 67 (± 2) |
| 7 महीने | 8.7 (± 110) | 69 (± 2) |
| 8 महीने | 9.4 (± 980) | 71 (± 2) |
| 9 महीने | 9.8 (± 1.1) | 72 (± 2) |
| 10 महीने | 10.3 (± 1.2) | 73 (± 2) |
| 11 महीने | 10.4 (± 980) | 74 (± 2) |
| 12 महीने | 10.4 (± 1.2) | 75 (± 2) |
| 18 महीने | 11.8 (± 1.1) | 81 (± 3) |
| 21 महीने | 12.6 (± 1.4) | 84 (± 2) |
| 24 महीने | 13 (± 1.2) | 88 (± 3) |
| 30 महीने | 13.9 (± 1.1) | 81 (± 3) |
| 3 साल | 15 (± 1.6) | 95 (± 3) |
| 4 साल | 18 (± 2.1) | 102 (± 4) |
| 5 साल | 20 (± 3.02) | 110 (± 5) |
| 6 साल पुराना | 21 (± 3.2) | 115 (± 5) |
| 8 साल पुराना | 27.7 (± 4.7) | 12 9 (± 5) |
| 9 साल पुराना | 30.4 (± 5.8) | 134 (± 6) |
| 10 साल | 33.7 (± 5.2) | 140 (± 5) |
| 11 साल की उम्र | 35.4 (± 6.6) | 143 (± 5) |
| 12 साल पुराना | 41 (± 7.4) | 150 (± 6) |
| 13 साल का | 45.8 (± 8.2) | 156 (± 8) |
लड़कियों की ऊंचाई और वजन
लड़कियों के विकास के भौतिक स्तर का वर्णन करने के लिएलड़कियों के वजन और ऊंचाई के लिए एक अलग डब्ल्यूएचओ टेबल है। ऐसा माना जाता है कि लड़कों के विपरीत लड़कियों की औसत 18 साल तक बढ़ जाती है, जिनकी ऊंचाई 22 साल तक स्थिर नहीं होती है। इसके अलावा, 10-12 साल की उम्र में लड़कियां लड़कों की तुलना में बहुत तेजी से बढ़ती हैं। तालिका में ऊंचाई और वजन के पैरामीटर औसत हैं। इसलिए, लड़कियों के विकास का आकलन करने में, हमें व्यक्तिगत विशेषताओं के बारे में नहीं भूलना चाहिए।
| आयु | वजन, किलो (जी) | ऊंचाई, सेमी |
| 0 महीने | 3.2 (± 440) | 49 (± 1) |
| 1 महीने | 4.1 (± 544) | 53 (± 2) |
| 2 महीने | 5 (± 560) | 56 (± 2) |
| 3 महीने | 6 (± 580) | 60 (± 2) |
| 4 महीने | 6.5 (± 795) | 62 (± 2) |
| 5 महीने | 7.3 (± 960) | 63 (± 2) |
| 6 महीने | 7.9 (± 925) | 66, (± 2) |
| 7 महीने | 8.2 (± 9 50) | 67 (± 2) |
| 8 महीने | 8.2 (± 1.1) | 69 (± 2) |
| 9 महीने | 9.1 (± 1.1) | 70 (± 2) |
| 10 महीने | 9.3 (± 1.3) | 72 (± 2) |
| 11 महीने | 9.8 (± 800) | 73 (± 2) |
| 12 महीने | 10.2 (± 1.1) | 74 (± 2) |
| 18 महीने | 11.3 (± 1.1) | 80 (± 2) |
| 21 महीने | 12.2 (± 1.3) | 83 (± 3) |
| 24 महीने | 12.6 (± 1.7) | 86 (± 3) |
| 30 महीने | 13.8 (± 1.6) | 91 (± 4) |
| 3 साल | 14.8 (± 1.5) | 9 7 (± 3) |
| 4 साल | 16 (± 2.3) | 100 (± 5) |
| 5 साल | 18.4 (± 2.4) | 109 (± 4) |
| 6 साल पुराना | 21.3 (± 3.1) | 115 (± 4) |
| 8 साल पुराना | 27.4 (± 4.9) | 12 9 (± 5) |
| 9 साल पुराना | 31 (± 5.9) | 136 (± 6) |
| 10 साल | 34.2 (± 6.4) | 140 (± 6) |
| 11 साल की उम्र | 37.4 (± 7.1) | 144 (± 7) |
| 12 साल पुराना | 44 (± 7.4) | 152 (± 7) |
| 13 साल का | 48.7 (± 9.1) | 156 (± 6) |
लड़कों की ऊंचाई और वजन चार्ट
वजन और ऊंचाई को ट्रैक करने के लिए माता-पिता बहुत महत्वपूर्ण हैं।बच्चे। डब्ल्यूएचओ टेबल और शेड्यूल माताओं और पिताजी को प्यार करने में मदद करेगा अगर सब कुछ उनके बच्चों के साथ ठीक है। यदि तालिका विशिष्ट डेटा देती है जो एक निश्चित आयु के लिए मानक है, तो ग्राफ पूरी विकास प्रक्रिया को दृष्टि से देखने में मदद करता है।
लड़के वजन चार्ट (5 साल तक)
लड़के का विकास कार्यक्रम (5 साल तक)
लड़कियों की ऊंचाई और वजन चार्ट
लड़कियों के लिए, आपको ऊंचाई और वजन के एक अलग चार्ट का उपयोग करना होगा। नीचे दिए गए ग्राफ 5 साल से कम आयु के लड़कियों के सामान्य मानों का वर्णन करते हैं।
लड़की का वजन चार्ट (5 साल तक)
लड़कियों का विकास चार्ट (5 साल तक)
जैसा कि आप पहले ही समझ चुके हैं, माता-पिता वजन का आकलन करने के लिए बाध्य हैंऔर बच्चों की वृद्धि। इस प्रश्न में डब्ल्यूएचओ तालिका यह निर्धारित करने में मदद करेगी कि प्राप्त संकेतक मानक हैं या नहीं। फिर भी, आपको परेशान नहीं होना चाहिए यदि आप देखते हैं कि ऊंचाई या शायद, आपके बच्चे का वजन कम है या इसके विपरीत उच्च है। मुख्य बात यह है कि आपके बच्चे का वजन उसकी ऊंचाई से मेल खाता है, लेकिन साथ ही संकेतक गंभीर रूप से कम या उच्च नहीं होने चाहिए।
