गर्भावस्था के दौरान पाइन पागल का इस्तेमाल करने के लिए डॉक्टर आपको सलाह क्यों देते हैं?

गर्भावस्था में पाइन पागल - उपयोग क्या है? गर्भावस्था न केवल सुखद और लंबे समय से प्रतीक्षित है,लेकिन भविष्य की मां और उसके बच्चे दोनों के लिए एक बेचैन अवधि भी है बच्चे की मां के गर्भ में होने के कारण, यह नाक के माध्यम से उसके पास आने वाले व्यय पर खाती है। यही कारण है कि अग्रिम में उपयोगी विटामिन और माइक्रोएलेटमेंट वाले पूरक आहार को पहले से जोड़ना आवश्यक है, क्योंकि अब भविष्य की मां को दोहरे आकार में भोजन और केवल हानिरहित और विटामिन युक्त समृद्ध खाद्य पदार्थ प्राप्त करना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोगी उत्पादों की सूची बहुत ही महत्वपूर्ण हैमहान है, लेकिन बाकी सभी के बीच सबसे प्रसिद्ध पदार्थों में उपयोगी सामग्री और एमिनो एसिड की सामग्री के साथ पागल हैं। वस्तुतः 200 ग्राम नट लगभग सभी महत्वपूर्ण विटामिन और पोषक तत्वों की दैनिक दर को भरने के लिए पर्याप्त है। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि पागल भारी भोजन है और गर्भवती महिलाओं को प्रति दिन दो से अधिक चम्मच भोजन नहीं लेना चाहिए।

पाइन नट विटामिन और माइक्रोएलेटमेंट का भंडार हैं

किस तरह की पागल गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोगी हैं? सबसे लोकप्रिय देवदारपागल, गर्भावस्था में सबसे विटामिन उत्पादित माना जाता है इन पागल में सभी आवश्यक पदार्थ और अमीनो एसिड होते हैं, जो माता और उसके भविष्य के बच्चे दोनों के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। पाइन पागल लगभग सभी प्रकार के मांस की तुलना में अधिक प्रोटीन होते हैं। एक प्रोटीन, बारी में, विभिन्न अमीनो एसिड के साथ,, उनमें से सबसे महत्वपूर्ण संतृप्त उदाहरण के लिए - arginine। यह तत्व गर्भ में बच्चे के विकास और विकास में योगदान देता है। इसके अलावा, गर्भावस्था में पाइन नट दोनों जीवों में विटामिन की कमी को खत्म: उनमें शामिल विटामिन ई गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं, विटामिन बी का पूरा परिसर, जो तंत्रिका तंत्र के विकास के लिए जिम्मेदार हैं के लिए महत्वपूर्ण है, रक्त के विकास के साथ, और भी कई संकेतकों के लिए। वे बी-विटामिन की कमी को खत्म करने के लिए, और भी आयोडीन, जस्ता, सिलिकॉन, कैल्शियम, फास्फोरस, मैंगनीज और अन्य महत्वपूर्ण ट्रेस तत्व होते हैं।

कैसे गर्भावस्था के दौरान पाइन पागल लेने के लिए?

गर्भावस्था के दौरान पाइन पागल बहुत ही हैंसकारात्मक रूप से आंतरिक अंग को प्रभावित करते हैं और तदनुसार, मां और बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति बदले में, देवदार तेल, अगर बाहरी रूप से इस्तेमाल किया जाता है, भविष्य की मां की त्वचा को एक उत्कृष्ट आकार में ला सकता है, इसे अधिक रेशमी और लोचदार बनाते हैं, जो प्रसवोत्तर खंड के निशान को खत्म करने में मदद करेंगे। तेल भी अंदर ले जाने के लिए उपयोगी है - यह कब्ज और बवासीर को बाहर करने में मदद करेगा, जो कि अक्सर सबसे गर्भवती महिलाओं को आश्चर्यचकित करती है यह एक चम्मच पर भोजन से पहले लिया जाना चाहिए एक दिन में तीन बार एक गर्भवती महिला के शरीर के लिए पर्याप्त होगा। इन चमत्कारों के नटों के खोल से भी एक उपयोगी नुस्खा है, यह आपके सिर को धोने के तुरंत बाद एक कंडीशनर के रूप में इस्तेमाल किया जाने वाला बाल स्वस्थ और चमकदार बना देगा।

गर्भावस्था के दौरान कोई अन्य पागल भीमां और बच्चे के विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान पोषक तत्वों में पागल अमीर, लेकिन अभी तक यह था पाइन नट के प्रत्येक प्रकार - यह किसी भी विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड और अन्य सूक्ष्म पोषक की कमी उपाय करने का सबसे प्रभावी तरीका है।

प्रकृति द्वारा हमें दिया गया जादू

पाइन नट विटामिन में सबसे अमीर हैंमुख्य रूप से गर्भवती महिलाओं को मुख्य दैनिक राशन में जोड़ने के लिए आदर्श रूप से उपयुक्त उत्पाद, जो इस महत्वपूर्ण जीवन स्तर में बहुत अधिक उपयोगी पदार्थों की आवश्यकता होती है, बल्कि किसी अन्य व्यक्ति की भी आवश्यकता होती है। ये पागल बच्चों के लिए आवश्यक हैं, बुजुर्ग (तंत्रिका, musculoskeletal और अन्य प्रणालियों के कामकाज में सुधार करने के लिए), (जड़ में और अस्थि ऊतक की बढ़ती शरीर को मजबूत बनाने दूध के दांत के परिवर्तन की अवधि में) पुरुषों (शक्ति में सुधार करने के लिए), महिलाओं (बांझपन और अन्य स्त्री रोग संबंधी बीमारियों के साथ)।