स्केट कैसे सीखें?

स्केट कैसे सीखें? काफी आसानी से, यदि आप यह करना चाहते हैं और बहुत समय प्रशिक्षण खर्च करते हैं स्केट पर सामान्य स्केटिंग में मजेदार और मजेदार गतिविधि को सुरक्षित रूप से कहा जा सकता है हर कोई इस कला में मास्टर कर सकता है, लेकिन प्रयास करना, दृढ़ता दिखाने के लिए आवश्यक होगा स्केट कैसे सीखें? सबसे पहले, आपको उस पर खड़े होने, पुश करने और ब्रेक और ब्रेक करने में सक्षम होना चाहिए। उसके बाद ही आप विभिन्न चालें करने के लिए आगे बढ़ सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक सहयोगी, किकफ्लिप और इसी तरह।

यदि आप नहीं जानते कि कैसे सवारी करना सीखना हैस्केट, फिर कम से कम उस पर खड़े हो जाओ। जल्दी करो, नयी स्थिति के लिए इस्तेमाल न करें। आदर्श रूप से, स्केट आपके शरीर की निरंतरता होनी चाहिए। और एक मिनट में आप शायद यह महसूस कर सकेंगे। आपको स्केट पर खड़े होने की जरूरत है, और फिर अपने शरीर का वजन एक पैर से दूसरे तक ले जाने की कोशिश करें। आपको रियर और फ्रंट पहियों के बीच संतुलन महसूस करना चाहिए।

कैसे स्केट करने के लिए सीखने के लिए, आपजमीन पर निर्माण करने में सक्षम होना चाहिए आप किस पाय का नेतृत्व कर रहे हैं इसके बारे में सोचें सबसे तुरंत जवाब: "ठीक है!" लेकिन जल्दी मत करो लगता है कि आप किस पैर को आमतौर पर गेंद पर हरा देते हैं, जिसकी बाइक का पेडल आपको पहले मोड़ना शुरू करते हैं इसलिए, आपको पता चला है कि आप, उदाहरण के लिए, दाएं हाथ वाले व्यक्ति हैं, तो आपको स्केटबोर्ड पर अपना बायां पैर डालना होगा, और आप को पुश करने का अधिकार होगा जैसा कि आप देख सकते हैं, अभी तक कोई भी जटिल नहीं है आपका बाएं पैर सामने के पहियों से ऊपर होना चाहिए दूसरे आप जमीन से हटना शुरू कर सकते हैं, और फिर (स्केट के आगे बढ़ने के बाद) आपको इसे पीछे के पहियों पर रखना होगा। संतुलन को बनाए रखते हुए आपको आगे बढ़ने की जरूरत है

यदि आप रुचि रखते हैं, तो कैसे सवारी करना सीखेंस्केट, यह ब्रेकिंग और स्टॉपिंग दोनों में लायक प्रशिक्षण है। यह बहुत मुश्किल नहीं है यदि आपको धीमा करने की आवश्यकता है, तो आपको सहायक पैर को वापस ले जाना चाहिए, इसे स्केटबोर्ड पर दबाएं। रोकने के लिए, आपको बस पैर उठाने, बोर्ड के पीछे खड़े होने और ब्रेक की जरूरत है।

केवल आप बारी के बाद, आप कर सकते हैंआश्चर्य है कि कैसे एक स्केटबोर्ड पर कूद सीखना आपको समझना चाहिए कि चोट की संभावना अधिक है जो केवल प्रशिक्षण में पहला कदम उठाते हैं, अक्सर अधिक होते हैं। यही कारण है कि सुरक्षा पहनना सबसे अच्छा है

अब भावनाओं पर कुछ सलाह औरदृढ़ता। आपको खुद को नियंत्रित करना सीखना चाहिए यदि आप कुछ नहीं प्राप्त करते हैं, तो गंदे शब्दों का उपयोग करते हुए जरूरी नहीं कि इसके बारे में सब कुछ चिल्लाएं। इसके अलावा, स्केटिंग एक आसान काम नहीं है, आपको रोगी होना चाहिए। विषय पर विशेष प्रकाशनों को पढ़ना उपयोगी होगा, नेटवर्क पर वीडियो देखें, प्रासंगिक वेबसाइटों पर और इतने पर जाएं। यदि आप स्केट को सीखना सीखने के सवाल का उत्तर पाने के लिए गंभीरता से निर्णय लेते हैं, तो आपको वास्तव में इस गतिविधि में दिलचस्पी लेनी चाहिए।

आपको डर को नियंत्रित करना भी सीखना होगा। स्केट पर स्केटिंग करने के बाद - एक चरम खेल, आपको कुछ नया करने का डरने में सक्षम होने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन चरम पर जाने के लिए यह उचित नहीं है।

आपको गुणवत्ता वाले उपकरण मिलना चाहिए। सस्ता स्केट आपको लंबे समय तक टिकने की संभावना नहीं है। कपड़े जितना संभव हो उतना आरामदायक होना चाहिए। और गर्मी की गर्मी में आपको हर किसी के लिए प्राकृतिक सामग्री पसंद करने की आवश्यकता होती है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि प्रशिक्षण के दौरान आप कितना सहज महसूस करेंगे। याद रखें, आपको तनाव नहीं होना चाहिए। थोड़ी देर बाद, आप निश्चित रूप से सीखेंगे कि कैसे सवारी करें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप लगातार खुद को सुधारें। उन लोगों को ढूंढें जिनके साथ आप हितों पर संवाद कर सकते हैं। किसी भी शहर में एक जगह है जहां स्केटिंगर्स इकट्ठे होते हैं। वे आमतौर पर उन लोगों को स्वीकार करते हैं जिन्होंने इस तरह के मजेदार और उपयोगी शगल में शामिल होने का फैसला किया। आपको सवार होने की तकनीक को लगातार तेज करने की आवश्यकता है। सब कुछ होगा।