प्राकृतिक उत्पादों वाले बच्चों में हीमोग्लोबिन कैसे बढ़ाएं
जीवन के अपने पहले वर्ष में छोटे बच्चे अक्सरएनीमिया के अधीन हैं, जो रक्त में हीमोग्लोबिन के अपर्याप्त स्तर का परिणाम है। एनीमिया एक बच्चे के लिए काफी खतरनाक है, क्योंकि इससे शरीर की प्रतिरक्षा और प्रतिरोध में कमी आती है और बच्चे के विकास में धीमा पड़ता है। इसका स्तर आमतौर पर नियमित रक्त परीक्षण के परिणामों द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। एक बाल रोग विशेषज्ञ जो रक्त में कम हीमोग्लोबिन पाता है, उसे अक्सर रक्त में बच्चों में हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए विशेष दवाएं लेने शुरू करने की सलाह दी जाती है।
हालांकि, कई मामलों में यह उपाय हैचरम, और शुरुआती उम्र से दवाओं के साथ अपने बच्चे को सामान देने के लिए, हर मां नहीं चाहता है। बच्चों के आहार में प्राकृतिक उत्पादों को जोड़कर रक्त में बच्चों में हेमोग्लोबिन को बढ़ाने के लिए अक्सर संभव होता है जो इसके उत्पादन को उत्तेजित करता है।
उत्पाद जो बच्चों में हीमोग्लोबिन बढ़ा सकते हैं।
- सूजी, विशेष रूप से कुटू (रिकॉर्ड लौह सामग्री) और सभी फलियां (दाल, सेम) को छोड़कर सभी अनाज porridges;
- सफेद चिकन मांस, गोमांस यकृत, दिल, जीभ;
- लाल फल - सेब, लाल प्लम, अनार, नाशपाती, आड़ू, कच्चे और सूखे खुबानी, कुम्हार, persimmon;
- प्याज, सभी ताजा हरी सब्जियां, टमाटर, आलू त्वचा पालक, स्क्वैश और, ज़ाहिर है, के साथ बीट;
- चमकदार लाल और काले जामुन: स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, क्रैनबेरी, काले currants (यहां तक कि एक जमे हुए दुकान मिश्रण भी करेंगे);
- लाल सब्जियों और फलों से ताजा निचोड़ा हुआ प्राकृतिक रस के सभी प्रकार - चुकंदर, गाजर, कद्दू, अनार;
- अंडे की जर्दी में बहुत सारे लोहा निहित हैं,कैवियार, समुद्री भोजन, लाल बड़े आकार के सूट, सूखे खुबानी या तिथियों जैसे सूखे फल। आप बच्चे को हेमेटोजेन दे सकते हैं, लेकिन इस मामले में आधुनिक टाइल्स-मिठाई नहीं चुनने के लायक है, लेकिन कम से कम खुराक और स्वीटर्स वाले प्राकृतिक उत्पाद। ये सभी फंड पारंपरिक दवाओं को सफलतापूर्वक बदल सकते हैं और बच्चों में वांछित स्तर पर हीमोग्लोबिन बढ़ा सकते हैं।
उच्च लोहे और विटामिन वाले बच्चों के खाद्य पदार्थों का चयन करना, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें एलर्जी का कारण नहीं दे सकते हैं।
लोक उपचार की मदद से बच्चे में हीमोग्लोबिन कैसे बढ़ाएं:
पकाने की विधि 1: 1 कप (250 मिलीलीटर) कुत्ते-गुलाब के जलसेक को लें, नींबू के रस की दो बूंदें और प्राकृतिक शहद के 1 चम्मच (यदि कोई एलर्जी नहीं है) जोड़ें। इस तरह के एक उपयोगी विटामिन पेय में हेमोग्लोबिन और विटामिन सी की एक बड़ी मात्रा होती है। इसे खाली पेट पर नशे में डालना चाहिए, बच्चे के पास आधा ग्लास होगा;
पकाने की विधि 2: हम अखरोट में अखरोट, सूखे खुबानी, प्राकृतिक शहद, बड़े मीठे किशमिश (1: 1: 1: 1 अनुपात) लेते हैं, दलिया में मिश्रित होते हैं और बच्चे को हर दिन मिश्रण के कई चम्मच देते हैं। रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बढ़ाने के अलावा, सूखे फल की एक कॉकटेल भी सभी आवश्यक विटामिनों के साथ बच्चे के शरीर को संतृप्त करती है।
पकाने की विधि 3: 1/2 कप ताजा सेब का रस (लाल सेब से बेहतर), 1/4 कप चुकंदर का रस और 1/4 कप गाजर का रस। रस मिश्रित होते हैं और हम बच्चे को खाने से पहले आधे घंटे तक पीते हैं। इससे पहले, आपको बच्चे को खट्टे क्रीम या बच्चों की क्रीम का एक चम्मच देने की ज़रूरत है, क्योंकि उचित पाचन के लिए, वसा की आवश्यकता होती है। यह रस संग्रहीत नहीं किया जा सकता है, इसलिए इन मानकों को एक दिन के लिए तोड़ा जाना चाहिए।
पकाने की विधि 4: एक ब्लेंडर में अखरोट के एक कप पीसकर कच्चे अच्छी तरह से धोए हुए अनाज का गिलास, मिश्रण के लिए 1 कप प्राकृतिक शहद जोड़ें, सब कुछ मिलाएं। हर दिन, बच्चे को 1 बड़ा चमचा मिश्रण दें। इसका उपयोग नर्सिंग मां द्वारा भी किया जा सकता है - यह पूरी तरह से दिल का समर्थन करता है और स्तनपान को उत्तेजित करता है। बच्चों को रोजाना 1 बड़ा चमचा खाना चाहिए।
जैसा कि हम देखते हैं, अगर स्थिति महत्वपूर्ण नहीं है, तोबच्चों में हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए काफी सरल और प्राकृतिक उत्पाद हैं, जो इसके अलावा, बढ़ती संभोग के लिए अभी भी ऊर्जा और विटामिन के स्रोत होंगे।
रक्त में एक बच्चे में हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए मतलब बेहद विविध हैं - केवल आपके बच्चे को उपयुक्त चुनने के लिए आवश्यक है।
